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気功革命―癒す力を呼び覚ます
 
 
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気功革命―癒す力を呼び覚ます (単行本)

by 盛 鶴延 (著)
4.9 out of 5 stars  See all reviews (11 customer reviews)
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o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o
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Product Description

内容（「BOOK」データベースより）

気功法は難しい方法ではありません。動作も簡単なやさしい健康法です。そして、自分に合った方法を見つけて毎日繰り返し続けていれば、必ず体と心の両方にいい変化をもたらします。本書はたくさんの流派に分れた気功法の中から、本当に効果の高い方法を集大成した実践本です。本書は一週間単位で十三週の「気功教室」に通う感じで読んでいただける構成になっています。その中で、ひとつの好きな、自分に合った方法に巡り合えるとそれは一生あなたの体を守ってくれる生きた健康法となるのです。


内容（「MARC」データベースより）

頼りになるのはあなたの体に秘められた気の力-。中国気功界を代表する著者の、心と体に革命をもたらす気功マニュアル。たくさんの流派にわかれた気功法の中から、本当に効果の高い方法を集大成。太田出版96年刊の新装版。
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Product Details

  • 単行本: 258 pages
  • Publisher: コスモスライブラリー; 新装版 edition (2004/05)
  • ISBN-10: 4434044303
  • ISBN-13: 978-4434044304
  • Release Date: 2004/05
  • Product Dimensions: 7.4 x 5 x 0.8 inches
  • Average Customer Review: 4.9 out of 5 stars  See all reviews (11 customer reviews)
  • Amazon.co.jp Sales Rank: #3,817 in 本 (See Bestsellers in 本)

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61 of 62 people found the following review helpful:
5.0 out of 5 stars 超お勧め！これこそ本物の気功の本！！, 2004/6/27
気功の本は世の中に沢山あります。
しかしこの本ははっきりいって 「別格」 です。

一般的な気功の本は単なる姿勢や動作の紹介に止まるものが多いのですが、
著者は各動作におけるイメージの仕方こそが重要であるといい、
これを懇切丁寧に解説しています。

こういったイメージ方法は、本来ならば「秘伝」とされており、

一般にはなかなか伝わらないところなのですが、
それを惜しみなく公開しているところが本書の大きな特徴でしょう。

実際に著者は、

「こんなにたくさんの秘伝を公開してもいいのか！？」

と同業他者に驚かれてしまったそうです。

内容は基本的技法であるセイシュ（スワイショウのこと）やタントウ法からはじまり、

気の流れを良くする動功、男女のエネルギーの交流を狙った双修法、
木からエネルギーを採り入れる樹林気功、個別の病気を治す気功法、
はては気とオーラの関係等等と、非常に盛り沢山です。

それゆえこの一冊をマスターするだけでも、かなりのレベルに達することが可能でしょう。

同じように、タオの秘儀を公開した本として「タオ人間医学」をはじめとする謝明徳氏の一連の著作がありますが、
これらはけっこう値がはります。
それにくらべてこちらは非常にリーズナブルな値段なので、
そういった面からも非常におすすめといえるでしょう。

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52 of 53 people found the following review helpful:
5.0 out of 5 stars 不思議だとしか言いようがないんだけど、, 2007/8/29
不思議だとしか言いようがないんだけど、気功法はすごく効きます。たとえばヨーガのポーズに比べると、気功の動作はあまりに漠然としていて、ゆるすぎて、何の意味があんの？、イメーで効果を出すと言ったって、そんなのポジティブシンキングの域を出ないんじゃないの？、と思うのも当然でしょう。僕自身、前からヨーガや東洋医学に関心がありましたが、気功ははっきりいってよく分からなかったです。やろうという気になかなかならなかった。たとえば、この本の中心になっている基本的な功法である「タントウ法」は、簡単に言ってしまうと、…同じ姿勢でしばらく立っていると、空気中のエネルギー（気）が体の周りに集まってきて、自分のエネルギーとして体に蓄えることができる、というものなのですが、…そういう発想も、見えないボールを両手で抱えているポーズも、多くの人にとって荒唐無稽に見えると思う。何となく新興宗教くさいイメージもあるし。気功は荒唐無稽で宗教くさい、と思っている人がすごく多いような気がするんですよね。僕もそうでしたし。
それなら、どうして僕が毎日気功をやるようになったのかというと、…効くからなんですよ。不思議だとしか言いようがないんだけど。そして、やっているうちに、一見荒唐無稽な気功法の中にある独特の原理が分かってきました。それは体で感じるとしかいいようがない。
もちろん人によって効果か出るのが早かったり遅かったりするのでしょうし、効果が出たと思ったのにまた元に戻ってしまったり、かえってムショウに疲れてしまったり、ということもあります。でも自分に合った方法を続けていればしだいに体の状態が整理されていくと思います。それは体がリセットされるということと、気功法に体が慣れるということだと思います。

もしヨーガをやっていて「何か足りない」と感じているのなら、気功をためしてみるといいです。そして気功の本としてはこれが最高のものです。とても読みやすく分かりやすくて、内容がすごく充実してる。
…しつこいですが、不思議だとしか言いようがないですよ。
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10 of 10 people found the following review helpful:
5.0 out of 5 stars 物凄く参考になりました, 2006/11/17
By みっく - See all my reviews
(TOP 1000 REVIEWER)   
気功をする上でのイメージの仕方がとても具体的でわかりやすい。
何故そうするのか？何でそうなるのか？を非常にわかりやすく
丁寧に説明してくれていて、いちいち納得しております。
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5.0 out of 5 stars 大変素晴らしい
この本は気功書の中でも飛びぬけています。なぜならこの本は中国伝統の功法の中でも効果の高いと思われる功法をピックアップしているうえに、中国秘伝のイメージ法まで具体... 続きを読む
Published 2 months ago by ルッチ＠

4.0 out of 5 stars どうなんだろ・・・
ポーズによっては、効果の出たようなものと、効果が感じられないようなものとが
ある気がします。自分に合うポーズを見つけるのも根気がいりそうです。... 続きを読む
Published 6 months ago by mattya

5.0 out of 5 stars パワーをくれる本です
沢山の事をやらなくても、この本の一部でも実行すると元気になるのがわかります。
私の場合は読んだだけで一皮向けたように元気になりました。... 続きを読む
Published 6 months ago by まゆ

5.0 out of 5 stars 大変すばらしい！！
本書に掲載されている各種站椿功を毎日実践することで貴方の健康に大変役立つのではないでしょうか。... 続きを読む
Published on 2006/5/3 by hiyoko

5.0 out of 5 stars すばらしい！
購入し、実践して、２ヶ月たちました。
日々のストレスも感じなくなり、腰痛も緩和してきました。... 続きを読む
Published on 2006/2/12 by fujimaki42

5.0 out of 5 stars 文句なし！
気功の本もいろいろと出ていますが、この本は文句なしにすばらしいの
一言につきます。秘伝をこんなに公開してもいいのかという声も多いと
聞いてはいました... 続きを読む
Published on 2005/6/25 by neko_502

5.0 out of 5 stars 素晴らしい！
文句なく星５つ。星１０個でもあげたいくらいです。
この本に紹介されている功法のいくつかが収録されたDVDも販売されているので、それで動きを確認するとよいで... 続きを読む
Published on 2005/5/28 by 流れ雲

5.0 out of 5 stars 初心者におススメ！気功の世界に正しく入門できそうです
この本の初めの方で紹介されているスワイショウ、タントウホウ、ドウコウの3つを毎日30分くらい行い、軽く汗をかいています。... 続きを読む
Published on 2004/9/24 by 蒼井　かえる

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