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ボディートーク入門―体が弾めば心も弾む
 
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ボディートーク入門―体が弾めば心も弾む (単行本)

by 増田 明 (著)
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Product Description

内容（「MARC」データベースより）

心に悩みが生じると体のあちこちにしこりや歪みができる。不自然な運動は体本来の姿を歪め異常感を訴える。指示を的確にとらえる事が体の声を聞くという事。ユニークで楽しいボディートークを紹介。〈ソフトカバー〉*

Product Details

  • 単行本: 225 pages
  • Publisher: 創元社 (1995/11)
  • ISBN-10: 4422412418
  • ISBN-13: 978-4422412412
  • Release Date: 1995/11
  • Product Dimensions: 7.3 x 5 x 0.6 inches
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    #275 in  本 > 暮らし・健康・子育て > 家庭医学・健康 > 健康法 > 各種健康法
    #11294 in  本 > 医学・薬学
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3 of 3 people found the following review helpful:
5.0 out of 5 stars 多くの人に知ってもらいたい, 2005/5/23
すばらしい本だと思います。心にこだわりを持って気に病んでいる人や緊張しやすくつらい思いをしている人の役にたつのではないかと思います。全ての人に効果があるとは限りませんがリラックスする、自分自身を解放する手段としては優れている方だと思います。具体的な方法が紹介されているのも良いのですが、その理論がすばらしいと思います。多くの人に知ってもらいたい本うちのひとつと思います。
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2 of 2 people found the following review helpful:
5.0 out of 5 stars 体の声が聞こえる！, 2005/1/11
By A Customer
精神的な疲れは体に現れる、という事が大変わかりやすく丁寧に書かれており、色んな体の問題の原因を知る大きなヒントになりました。
紹介されているエクササイズなども、難しくなく、日々の生活に取り入れやすくとても実用的だと思います。
読むだけで、かなり自分の体を対話する習慣がつき、体の無駄な力が抜けるようになると思います。
かなりオススメです。
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2 of 2 people found the following review helpful:
5.0 out of 5 stars 体の声が聞こえる！, 2005/1/11
精神的な疲れは体にも現れる、という事が大変わかりやすく丁寧に書かれており、体の色んな問題の原因を知る大きなヒントになりました。
紹介されているエクササイズなども、難しくなく日々の生活に取り入れやすいものばかりで、大変実用的だと思います。
読むだけでも、かなり自分の体と対話する習慣がつき、体の無理な力が抜けるようになると思います。
かなりおすすめです。
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Most recent customer reviews

5.0 out of 5 stars わかりやすく詳しく、しかも日本語で読める。
ボディートークとは、体がおしゃべりをする、ということだそうです。

身体が伝えようとしている信号をどうやって読み取っていくのか、... 続きを読む
Published 3 months ago by great_choice_of_heaven

5.0 out of 5 stars ストレス解消の鍵がある!
とにかくわかりやすい文章で書いてありますが
人間も動物なんだ（感情のしこりの作り方）ということがわかったり
親が子どもにどう接するか、など一つ一つ納... 続きを読む
Published on 2004/7/17 by バムケロ

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