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内なる子どもを癒す―アダルトチルドレンの発見と回復
 
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内なる子どもを癒す―アダルトチルドレンの発見と回復 (単行本)

by チャールズ・L. ウィットフィールド (著), Charles L. Whitfield (原著), 斎藤 学 (翻訳), 鈴木 美保子 (翻訳)
3.5 out of 5 stars  See all reviews (4 customer reviews)
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Product Description

内容（「BOOK」データベースより）

生き残るために、自らの心の痛みや欲求を否認し、「内なる子ども」を抑えつけて、無感覚、無感動にふるまうアダルトチルドレン。本書は自らの内なる子どもを癒し、真の自己を見つけるための旅である。


内容（「MARC」データベースより）

生き残るために、自らの心の痛みや欲求を否認し、「内なる子ども」を抑えつけて、無感覚・無感動にふるまうアダルトチルドレン。彼らが自らの内なる子どもを癒し、真の自己を見つけられるよう導く。

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内なる子どもを癒す―アダルトチルドレンの発見と回復
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11 of 11 people found the following review helpful:
5.0 out of 5 stars 回復のための道しるべ, 2003/7/7
以前五つ星のレビューを書いていたのですが、何故か文字化けし始めて、気がついたらレビューが消去されていたので驚きました(^-^;
記憶をもとにもう一度書かせていただきます。

2003年に自分がアダルトチルドレン（ＡＣ）であることを自覚して、わたしは12ステップを用いた自助グループに参加するようになりました。
そこにはわたしと同じような感覚に苦しんでいる人たちが集まっており、「自分ひとりではないんだ」という安心感を得て、とても楽になることができました。
参加したからと言ってすぐに社会に復帰できるほど簡単なものではなかったのですが、わたしの回復にとってとても大きな一歩になったのは間違いありません。

しかし、何かしら問題を持った人たち（わたし自身も含む）が集まっているのが自助グループです。いつのまにか、わたしは自助グループ内で起こる人間関係でのトラブルで傷ついてしまうようになりました。
わたしにとって自助グループだけが回復のための手段だったので、その頃は本当に苦しみました。

この本はＡＣや共依存の基本的な説明からはじまり、自分の回復がどの段階なのか、今後の課題は何なのかを教えてくれます。
この本を読みつつ自助グループに通えば、上記のような苦しみをかなり減らすことができると思います。

この本は他人やグループとの適切な距離感、そして自分自身の問題に向き合う手助けになるのでとても役に立ちます。
自助グループに通いつつ、その効果に疑問や失望を感じている人にお勧めします。
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11 of 12 people found the following review helpful:
2.0 out of 5 stars 難しい！！！！, 2007/12/14
この手の専門書という感じです。
かなりの読解力がないと読みこなせないと感じます。
専門的な用語が多用されているうえに、翻訳本なので、翻訳したときの不自然な日本語になっていて、なにを言わんとしているのかを理解するのが難しい。とくに、文中の「あなた」は誰を指し、「私」は誰を指しているのか重要な部分で混乱します。

専門的知識があるカウンセラーなどの職業で、客観的に理解しようとする向きには、いいかもしれません。
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5 of 5 people found the following review helpful:
2.0 out of 5 stars 自分を見失わず, 2009/2/25
この文章は、レビューという形を取りつつも、同時に自分に言い聞かせるための言葉でもあります。

自分を守り、律し、癒すことができるのは自分だけです。
そのことに必要以上に悲観的になることはありません。
私は本書を7割ほど読み、自分のなかに少し偏った感情が芽生え始めたこと、そして純粋に自助グループへの関心からパソコンを開き、アダルトチルドレンの集会(こう言うべきなのかはわからない)及び斎藤学先生について調べてみました。

確かに本は良書です。
でも本は本。
本の文章に自分を寄りかからせるような危険なことを私はするつもりありません。
この本では斎藤学さんの顔は見えません。
どんな本でもそうですが、その世界にのめり込み自分を委ねてしまえば、それは麻薬とか新興宗教に近いものがあるのではないでしょうか?

本の場合、その時だけで済むことは大半だから麻薬とか宗教ほど依存性はないにしても、この本は医療関係書であり、そのさきには「治療」があります。
人は自分の苦しみを救ってくれるものに対し盲目になります。

わたしは踏みとどまれてよかったと思います。
しかし全部読むのはやはり感化されそうで恐ろしかった。
たとえ自助的な集まりや斎藤先生の講演、カウンセリングがすばらしくても。

自分を助けるのは自分です。
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5.0 out of 5 stars 自助グループ等を通して回復したい人に最適の本
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Published 14 months ago by カスタマー

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