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自分のからだ健康いっぱつチェック―食べかた・寝かた・くせ・ポーズ 考えてもみなかったゆかいな方法 (プレイブックス)
  
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自分のからだ健康いっぱつチェック―食べかた・寝かた・くせ・ポーズ 考えてもみなかったゆかいな方法 (プレイブックス) (新書)

by 松原 英多 (著)
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Product Description

内容（「BOOK」データベースより）

からだに自信、気になるところ全部解消。ガンバリすぎのあなた、ゴロゴロしているあなた、最善の方法をあなたにお教えします。


内容（「MARC」データベースより）

食べ方、寝かた、クセ-普通の人では気づかない何げないことが、医者の眼からは見逃せないサイン。"ちょっとおかしいな"と感じた時に、自分自身でチェックできるような方法を、最新医学的根拠から紹介します。

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