このページを日本語で表示しますか?ここをクリック

 

or
Sign in to turn on 1-Click ordering.
 
 
More Buying Choices
6 used & new from ¥ 1,000

Have one to sell? Sell yours here
 
   
ヨーガのきほん―5 POSE YOGA 5つのポーズが人生を変える
 
 

ヨーガのきほん―5 POSE YOGA 5つのポーズが人生を変える (単行本)

by 綿本 彰 (著)
5.0 out of 5 stars  See all reviews (1 customer review)
Price: ¥ 1,575 (Tax Included) & eligible for Free Shipping. Details
o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o
In Stock. Click here for details of availability.
Ships from and sold by Amazon.co.jp. Gift-wrap available.

Want it delivered 2009/11/30 Monday? Choose お急ぎ便 at checkout.
2 new from ¥ 1,575 4 used from ¥ 1,000

Special Offers and Product Promotions


Frequently Bought Together

Customers buy this book with 綿本彰のお風呂ヨーガ デトックス&ダイエット (DVD付) (TJ MOOK)

ヨーガのきほん―5 POSE YOGA 5つのポーズが人生を変える + 綿本彰のお風呂ヨーガ デトックス&ダイエット (DVD付) (TJ MOOK)
Price For Both: ¥ 2,875

Show availability and shipping details


Customers Who Bought This Item Also Bought

シンプルメディテーション―瞑想をこれから始める人の本

シンプルメディテーション―瞑想をこれから始める人の本

by 綿本 彰
4.5 out of 5 stars (6)  ¥ 1,680
綿本彰のお風呂ヨーガ デトックス&ダイエット (DVD付) (TJ MOOK)

綿本彰のお風呂ヨーガ デトックス&ダイエット (DVD付) (TJ MOOK)

¥ 1,300
綿本彰の骨盤ヨガ

綿本彰の骨盤ヨガ

by 綿本 彰
¥ 1,260
ヨガジャーナル日本版 Vol.6 (INFOREST MOOK)

ヨガジャーナル日本版 Vol.6 (INFOREST MOOK)

¥ 880
あるがままのヨガ クリパルという、もうひとつのヨガ [DVD]

あるがままのヨガ クリパルという、もうひとつのヨガ [DVD]

DVD ~ 三浦徒志郎
4.5 out of 5 stars (4)  ¥ 3,800
Explore similar items

Product Description

内容(「BOOK」データベースより)

Tree Yogaの5つの感覚を、たった5つのポーズでマスターできるヨーガ。


著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

綿本 彰
日本ヨーガ瞑想協会会長。全米YOGAアライアンス500時間YOGA指導者トレーナー。神戸大学卒業後、インド、NY、LAなど、世界各地でヨーガを学び、1994年より指導を開始。2003年には、日本初のパワーヨガ専門スタジオを銀座にオープン。ヨーガブームの火付け役に。現在は、同スタジオでヨーガ指導を行うほか、テレビや雑誌、執筆などを通してヨーガの普及に務めている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

Product Details

  • 単行本: 127 pages
  • Publisher: 新星出版社 (2009/07)
  • ISBN-10: 4405086451
  • ISBN-13: 978-4405086456
  • Release Date: 2009/07
  • Product Dimensions: 8.3 x 5.9 x 0.5 inches
  • Average Customer Review: 5.0 out of 5 stars  See all reviews (1 customer review)
  • Amazon.co.jp Sales Rank: #136,265 in 本 (See Bestsellers in 本)

    Category Ranking:

    #195 in   > 暮らし・健康・子育て > 家庭医学・健康 > 東洋医学 > ヨガ
    #908 in   > 暮らし・健康・子育て > 家庭医学・健康 > 代替療法
    #1325 in   > 暮らし・健康・子育て > 家庭医学・健康 > 健康法
  • See Complete Table of Contents

Inside This Book (Learn More)
Browse Sample Pages
Front Cover | Copyright | Table of Contents | Excerpt | Back Cover
Search inside this book:

What Do Customers Ultimately Buy After Viewing This Item?


Tags Customers Associate with This Product

 (What's this?)
Click on a tag to find related items, discussions, and people.
 

Your tags: Add your first tag
 

 

Customer Reviews

1 Review
5 star:
 (1)
4 star:    (0)
3 star:    (0)
2 star:    (0)
1 star:    (0)
 
 
 
 
 
Average Customer Review
5.0 out of 5 stars (1 customer review)
 
 
 
 
Share your thoughts with other customers:
Most helpful customer reviews

 
2 of 3 people found the following review helpful:
5.0 out of 5 stars きほんの「き」, 2009/9/4
ヨガ未経験者の私が、DVDの画面を見ないでも、声の誘導だけで動けるくらい、易しいつくりになっていると思います。インストラクターの声が穏やかで、BGMも全然邪魔にならず、ヨガに集中できます。
DVDにはメインの5つのポーズのほか、それ以外のポーズも収録されていますが、私は基本のポーズだけやっています。ゆったりした動きと、それをキープしているだけの静かな動きなのに、いろんなところがガクガクブルブルしてきて、いかに自分が筋肉を使ってないか思い知らされますが、3日ほど続けてたら自然にポーズがキマってくるようになりました。
ただ、うちのDVDプレイヤーがお馬鹿なのか、それともソフトの不具合なのか、DVD最初のインストラクターのご挨拶がスキップできず(スキップしようとすると基本のポーズの途中まで飛んでしまう)、毎回冒頭から流しっぱなしにして、やっと本編の基本のポーズに入る、という感じです…。
Comment Comment | Permalink | Was this review helpful to you? Yes No (Report this)


Share your thoughts with other customers: Create your own review
 
 
 
Only search this product's reviews



Customer Discussions

※ Posts in Customer Discussions are written by other customers. Amazon.co.jp supports the free exchange of customer opinions, whether positive or negative. Please use your own judgment when making product purchase decisions.
This product's forum
Discussion Replies Latest Post
No discussions yet

Ask questions, Share opinions, Gain insight
Start a new discussion
Topic:
First post:
Prompts for sign-in
 

   


Listmania!


Look for similar items by category


Look for similar items by subject






i.e., each 本 must be in subject 1 AND subject 2 AND ...

Feedback



Your Recent History

 (What's this?)

After viewing product detail pages or search results, look here to find an easy way to navigate back to pages you are interested in.