“ほんもの”の自分を見つける10のレッスン (単行本)

怖いこと、生きていて怖いことは誰にもあるでしょうが、どうしたら生きやすいか。

ロンダ・ブリテンのフィアレス・リビング（怖れずに生きるスキル）は、それを教えてくれます。ライフスキル、ＳＥＬ（Social Emotional Learning）の一つの基礎であると思います。

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表面的には自信に満ちているように見えても、心の中に不安・怖れを感じている人は多い
・俳優が舞台の前にあがってしまう（演技がうまくいかなかったらどうしよう）
・ホームレスになってしまう
・親の期待に応えられないかもしれない
・人に笑われていると思う
・馬鹿にされるのがこわいので、意見をハッキリ言えない
・子どもの愛情を失うのではないかと心配で厳しく躾られない
・やりたいことがあるのだけど、失敗が怖くてできない

「私は大した者ではない」
「私には価値がない」
「自分はダメだと人に見透かされるのではないか」・・・等々

自分のあるがままの実体を尊重して生き、行く手には常に失敗の可能性があるとしても、行動し、その結果を人生から投げ返された尽きることのない恵みと味わうことにしよう。

神が君のスコアをつけられるときは、君が勝ったか負けたかだけではなく、君がどのように戦ったかもご覧になるのだと。