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サーノ博士のヒーリング・バックペイン―腰痛・肩こりの原因と治療
 
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サーノ博士のヒーリング・バックペイン―腰痛・肩こりの原因と治療 (単行本)

by ジョン・E. サーノ (著), 長谷川淳史 (監修), 浅田 仁子 (翻訳)
4.8 out of 5 stars  See all reviews (48 customer reviews)
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Product Description

出版社/著者からの内容紹介

本書は、ニューヨーク大学医学部教授ジョン・Ｅ・サーノ博士が確立した、「ＴＭＳ（緊張性筋炎症候群）理論」というまったく新機軸の治療プログラムを紹介したものです。このＴＭＳ治療プログラムは、腰痛・肩こり・関節痛・神経痛といった、筋骨格系疾患の治療に有効なだけでなく、心身症といわれる広範囲にわたる病態にも役立つ可能性があります。

1999年夏、アメリカの人気テレビ番組である「20/20」（ABC）と「ラリーキング・ライブ」（CNN）で、ＴＭＳ理論をテーマにした特別番組が放映されました。視聴者の中からは、どんな治療を受けてもよくならなかった慢性の痛みが、これらの番組を見ただけで治ったという人々が現れました。

インターネット上で世界最大の書店といわれる「アマゾン・ドット・コム」では、本書の原著『Healing Back Pain』が、４週以上にわたってノンフィクション部門で第１位を記録しました。この本の読者からも、読んだだけで慢性の痛みが治ったという報告が世界中から寄せられています。

本書は、全世界で数十万人の患者を「読書療法」だけで完治させた『Healing Back Pain』の邦訳版です。ＴＭＳ理論をＱ＆Ａ形式でわかりやすく解説した、『腰痛はである』（春秋社）と併せて読まれることをお勧めします。



内容（「BOOK」データベースより）

腰痛、肩こり、関節痛患者が最後に読む本。投薬・手術・物理療法によらない画期的治療プログラムを紹介。
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Product Details

  • 単行本: 243 pages
  • Publisher: 春秋社 (1999/4/20)
  • Language: 日本語
  • ISBN-10: 4393713281
  • ISBN-13: 978-4393713280
  • Release Date: 1999/4/20
  • Product Dimensions: 7.6 x 5.4 x 0.9 inches
  • Average Customer Review: 4.8 out of 5 stars  See all reviews (48 customer reviews)
  • Amazon.co.jp Sales Rank: #1,786 in 本 (See Bestsellers in 本)

    Category Ranking:

    #6 in  本 > 医学・薬学 > 医学一般 > 医学入門
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サーノ博士のヒーリング・バックペイン―腰痛・肩こりの原因と治療
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48 Reviews
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20 of 21 people found the following review helpful:
5.0 out of 5 stars ぎっくり腰になったら読む本, 2007/8/4
いわゆるぎっくり腰になりました。腰に力が入らないし、すこし動いても激痛が走りました。５昼夜、布団から離れられませんでした。自宅から600km離れた単身赴任のアパートでした。翌朝電話して連れ合いに来てもらいました。娘も学校を休ませて来てもらいました。

５日目の早朝、どうしても痛くて痛がっていると、たまりかねた連れ合いが救急病院に電話しました。当直の整形外科医に「典型的なぎっくり腰の症状ですね。１−２週間すれば直りますよ」と言われました。この電話で気が楽になり、その後、なんと立ち上がれるようになりました。後から思えば、その時までに、その週の予定は結果的にすべてキャンセルし、さらに週末に詰まっていた大事な予定もキャンセルした頃合いでした。その翌々日、ネットサーフィンで石川県の加茂医院の腰痛のHPを発見し、この本の書評を読みました（amazonに感謝）。その日のうちに600km電車に乗り自宅に戻りました。最初の５日間で４kgやせていました。その後は約３週間で回復しました。

この本を読むと次のように説得されます。（１）身体的に欠陥があるのではない。（２）ストレスや悩みや不安があり、それに目を向けないように脳が血管を狭くして血液の流れを悪くし腰を痛くしている。（３）ストレスや悩みや不安を解消することはできない。しかし、心のストレスが原因で腰が痛くなっていると自覚する事で、腰の痛みはなくなる。（４）腰痛以外の痛みをともなうことを特徴とする病気の多くもストレスが原因だ。これらのことが多くの症例とともに具体的に書かれています。すべての腰痛患者のみなさんに一読をお勧めします。
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8 of 8 people found the following review helpful:
4.0 out of 5 stars 興味ぶかい話の連続, 2008/11/1
現代医学が、「こころ」という未開の分野を無視したがために、
さまざまな病気で誤った診断をされている、というお話。
また、その誤った診断そのものが、本人の病気を長引かせているということだそうだ。
「機器で計測できないものや、数値表現できないものは、存在しないに等しい」
という理屈のもとに成り立っている現代の化学・医学の限界を説明している。
　
心の奥に抑圧された怒りなどの感情が、再度浮上してくるのを抑える目的で
痛みが、“気をそらすために発生する”という理論は、とても納得できる。
また、その理論を知る事によって、タネあかしされてしまった事で痛みが出なくなる、
ということになるのが面白い。つまりこの本に書かれていることを理解すると、
痛みが「ネタバレした！もう逃げるしかない！」という感じで居なくなるということなのだ。
　
アレルギーなど、現代医学で、「抑えることができても完治させることができない」病気を
持っている人にも、おススメできる本。
　
ひじょうに良くできている本だけれど、体の部位を示す専門用語が連発するため、そのあたりを
読むのが苦しい。「大転子」っていわれて、体のどこだかすぐに分かりますか？
電車などで読んでいるとその場で調べるわけにもいかないため、
そこで引っかかってしまいます。理解せず読み進めると、上滑りしながら読んでしまう感じ。
　
体の部位の名称が一覧で書かれた、解剖図ポスターでもつけるのがいいかと思いました。
そこだけがちょっと気になったので★-1。

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30 of 33 people found the following review helpful:
5.0 out of 5 stars この本を読んで腰痛治りました, 2005/2/3
By Tax (名古屋市) - See all my reviews
腰痛持ちの方で、この本をまだ読まれていない方は、だまされたと思って１回読んでみてください。
できれば１回ではなく、３回から５回は読んで、書いてある内容を実践してみてください。
私は、少なくとも耐え難い腰痛からは開放されました。（時々ちょっと痛むこともありますが、すぐ治るようになりました。）
この本の内容は、煎じ詰めれば「病は気から」という昔からのことわざに尽きます。
私が腰痛が治ったと言っても、妻さえ信用してくれないので、レビューを読んで、どれだけの人が影響されるかはわかりませんが、とにかく、騙されたと思って１回読んでみてください。腰痛が治れば儲けものではありませんか。
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5.0 out of 5 stars 慢性的な腰痛・肩こりなどある人はぜひ読む価値あり。
私は、ヒーリング、エネルギーを使った整体師ですが、この本で言うことはかなり当てはまっていると思います。足をひきずるようなぎっくり腰、つらい腰痛の方でもだいたい１... 続きを読む
Published 23 hours ago by アマゾーン

5.0 out of 5 stars 何度も読むべき
10年ほど前にぎっくり腰をしましたが、その後、特に気をつけることもなく普通に生活していたのですが、仕事を再開した4〜5年前から、ぎっくり腰を何度もくりかえし、最... 続きを読む
Published 9 days ago by かおるん

5.0 out of 5 stars 良書です。
「腰痛は<怒り>である」を読んだ後に読んだせいか、現代医学に対する批判も冷静な感じでとても好感が持てましたし、内容もとてもわかりやすかったです。... 続きを読む
Published 1 month ago by だっくん

5.0 out of 5 stars 数十万円の治療より、この1冊。
ちょうど1年ほど前、夜道を歩いていると急に足首に激痛が走ったのがきっかけで、ほぼ1年ほど足首を中心に足・脚全体の痛みに悩まされてきました。痛みが出始めてから半年... 続きを読む
Published 7 months ago by まんじろう

5.0 out of 5 stars とても良い本です。おすすめします
本書に加え、「癒す心治る力」「奇跡的治癒とは何か」「なぜ心は腰痛を選ぶのか」全部アマゾンで取り寄せて読みました。随分（20年くらい？）前は池見... 続きを読む
Published 8 months ago by 斜読者

5.0 out of 5 stars ずっと感謝しています
... 続きを読む
Published 14 months ago by とびらM

4.0 out of 5 stars 偶数?暗示?
読みました、腰痛は怒りであるの後に読みました。... 続きを読む
Published 16 months ago by rebo

3.0 out of 5 stars 知って損は無し
TMS理論には、治療家としての私の臨床経験と照らし合わせてみても「なるほど」と思える点が多々有る。著者の提案する論拠は少し極端とも思えるが、心理的な問題と生理的... 続きを読む
Published 18 months ago by sakumay

3.0 out of 5 stars 想像していたより難解でした
私は腰痛持ちです。ここ数年は「持ち」なんぞというレベル
を超えて、以前は救急車のお世話、入院も体験しています。... 続きを読む
Published 22 months ago by 佐倉ごるふ

5.0 out of 5 stars 「病は気から」は本当の話
昨年末以来立て続けに心身に関する本を読みあさりました。最初は心のテーマとして「鏡の法則」からCoachingへ、片山洋次郎氏の「気ウォッチング」は心と体の宇宙観... 続きを読む
Published on 2007/10/13 by socks

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