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ワイル博士のナチュラル・メディスン
 
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ワイル博士のナチュラル・メディスン (単行本)

アンドルー ワイル (著), Andrew Weil (原著), 上野 圭一 (翻訳)
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最新の栄養学と民間伝承の知恵、精神神経免疫学にもとづく病気予防法と瞑想テクニックなど、現代医学と伝統医学を絶妙のバランスで統合した自然医学の決定版。テーマ別読書案内、栄養補助食品・生薬・ハーブの入手法等、いますぐ役立つ最新情報を増補。

内容(「MARC」データベースより)
最新の栄養学と民間伝承の知恵、精神神経免疫学にもとづく病気予防法と瞑想テクニックなど、現代医学と伝統医学を絶妙のバランスで統合した、自然医学の決定版。テーマ別読書案内、栄養補助食品、生薬、ハーブの入手法など今すぐ役立つ最新情報を増補。

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5つ星のうち 5.0 本当に病気を直すのは私達自身の治癒力なのです。, 2002/8/31
現代社会には現代病がはびこり、こんなにも医学・科学が進んでいるにも関わらず病気の質も複雑になる一方です。アトピー性皮膚炎、花粉症から成人病に至るまで、西洋医学の中心的考えである対処療法のみでは、根本的な解決にも、予防にもなっていないような気がしている方へ。実際に、そのような問題に直面して困っている方へお奨めです。医学的な根拠と、歴史的に実証されている医療手段に基づき本書は書かれており、信用度も抜群です。
人間の健康とは病気でないということだけで良いのか?本当の健康であるという状態は何から作られるのか?何故、本来人間が持っている自然治癒力がこうも現代では働いていないのか?

毎日口にする食品の種類・質が、健康・ウエルネス・治癒力にどんなに影響を与えているのか。何を食べれば良いのか、食べてはいけないのか。ダイエットに効く薬はあるのか?自然治癒力を高めて病気をいかに治していくか等、具体的なアドバイスを中心に本書は構成されています。

病気で悩んでいる人はもちろんですが、今病気でない人(それイコール健康とはいえません)にも是非お奨めの1冊です。

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20 人中、20人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
5つ星のうち 5.0 上質な自然医学, 2005/2/25
食事や運動などに関する注意ももちろん大いに参考になりますが、個人的には第8章「<つながり>をもとう」において、自然、動物、家族、「高次の力」などとのつながりをもつことの重要性が強調されていることに感銘を受けました。
別にこの本の内容を厳格に守る必要はないと思いますが、健康に関心がおありなら一度は目を通されることをお勧めします。
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14 人中、14人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
5つ星のうち 5.0 おすすめ本☆, 2006/2/7
それなりに難しい本。
小さな字だし、専門用語も使われてたし。。
ただ、退院した時に友人にもらったので暇だし読んでみようかなって
程度で読んだのですが、
目からうろこ。
自分の生活習慣とか考えさせられた本ですねぇ。
今では、病気で悩んでいる友達に貸しています!
何かしら、病気で悩んでいる心が軽くなる本ですよ。
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投稿日: 2000/12/1

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