いまやろうと思ってたのに… かならず直る―そのグズな習慣 (単行本)

すでにタイムマネジメントの本は幾冊かは読んでいるので、この本の冒頭を読んだ時は、すでに読んだようなことばかりだ、という印象だったが、さまざまな日常発生するグズ特集を読んでいるうち、「あるある！それは私だ！」と、この症状は私だけではないことにも安心した。正直いって、自分はADHDかも、とも思っていたのだが、とりあえず、この本を読んで、このクセは治るかもしれないと思えてきた。

「アンチグズ」と「グズ」の違いは、その「やるべきこと」の時間を図れないこと。アンチはたった10分あれば、それを片付けられることを知っている。グズは、その数十倍の時間を悩むことにかけている。この本でたびたび提案される「リスト作り」は、冷静に時間を算出する訓練にもなる。

グズを抱えていることは、人生を楽しむ余裕を放棄しているだけではなく、経済的にも、多大な損失を招く結果になる。グズを治せば、海外旅行を楽しむお金も、余暇も手に入る。--と作者のリタさんは説く。

この本を読んで、いつまでも自分に「グズ」のレッテルを貼って置きたくない、という強い気持ちが生まれた。現在少しずつではあるが、グス矯正中であ。私のように、「どうもこのクセが人生で致命的になりそうだ」と悩んでいる人には、お薦めの一冊。

気持ちだけは人より負けないぐらい行動してるのに、実 際には何も解決していないことが山積みになっている！！という方が即実行できる、特効薬的な本だと思います。 もちろん内面からもグズを治療してくれる面白い本です♪

　この本は書いている内容はとても良いのですが、翻訳がちょっと直訳的な表現が多く、読みにくいというかテンポが悪くて、面白くはありません。ただ淡々と単調に「これは○○なのだ」という箇条書きのような文章で、一気に読破するのはキツイ印象です。１日１項目という感じで、分けて読むと、より心に染み込む何かがあるかも知れません。