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Product Description
内容（「BOOK」データベースより）
「禁煙にがまんはつきもの」と思われていたのは、ひと昔前までの話。今は楽しみながら成功できる。禁煙志願の「ランナー」と禁煙指導の第一人者である医師が、メールを通じてゴールを目指す。同じ思いの仲間や先輩との「励ましあい」でハードルをクリア。ニコチンを抑えるクスリ「ニコチンパッチ」や、さまざまな禁煙グッズの活用法も紹介。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
江口 まゆみ
酒紀行家。1989年、早稲田大学卒業。「酔っぱライター」として世界の地酒を飲み歩き、酒、食、旅に関するルポやエッセイを手がける
高橋 裕子
大和高田市立病院内科医長、京都大学医学部非常勤講師。1985年、京都大学大学院修了。’94年から大和高田市立病院で「禁煙外来」を開設し、禁煙支援を実践。’97年からはインターネットで「禁煙マラソン」を主宰(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
酒紀行家。1989年、早稲田大学卒業。「酔っぱライター」として世界の地酒を飲み歩き、酒、食、旅に関するルポやエッセイを手がける
高橋 裕子
大和高田市立病院内科医長、京都大学医学部非常勤講師。1985年、京都大学大学院修了。’94年から大和高田市立病院で「禁煙外来」を開設し、禁煙支援を実践。’97年からはインターネットで「禁煙マラソン」を主宰(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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