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内容（「BOOK」データベースより）
毎日自宅で手軽にでき、疲れをリセットして効果的にアンチエイジングができるテクニックを紹介。どれも実際にエステティシャンが使っている裏技ばかりで、リンパ・マッサージをベースに、朝晩のスキンケアに組み込めるケアや入浴時に行えるホームエステ法など、日常のさまざまな場面で活用できる。
内容（「MARC」データベースより）
リンパ・マッサージをベースに、朝晩のスキンケアに組み込めるケアや入浴時に行えるホームエステ法など、毎日自宅で手軽にでき、疲れをリセットしてアンチエイジングができるテクニックを紹介。付属のDVDはレンタル禁止。
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