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アロマテラピー図鑑―オイルとハーブの基本がすべてわかる (主婦の友ベストBOOKS)
 
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アロマテラピー図鑑―オイルとハーブの基本がすべてわかる (主婦の友ベストBOOKS) (単行本)

主婦の友社 (編集), 佐々木 薫
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商品の説明

内容（「BOOK」データベースより）

エッセンシャルオイルを106種、ベースオイルを25種紹介。心と体に働きかける香りの秘密、精油の活用法が、すべてわかります。


内容（「MARC」データベースより）

心と体に働きかける香りの秘密、精油の活用法がすべてわかるテキスト。香りの楽しみ方だけでなく、精油の心身への作用についても説明する。揃えておくと便利な道具&材料、作用についての用語解説、ショップリストなども収録。
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5つ星のうち 4.0 手元に置きたい一冊。, 2005/8/23
2冊目に買ったアロマテラピー本です。
初めて買った本はまさに「初心者向け」でわかりやすくて良かったのですが
もう少し詳しく、かつ沢山の種類の精油について書かれている本が欲しくて
この本を選びました。

106種の精油のプロフィールが載っているのが一番の長所です。
何かわからないことがあった時や使ったことのない精油について調べる時に
辞書を引くかのようにこの本を引きます。
よっぽど珍種の精油でない限り、この本でほぼ網羅できます。
精油プロフィールに精油の色の写真がつけられているのも嬉しいです。
自分が手元で使っている精油が劣化していないかどうか
品質に異常はないかどうか見極める際の目安にもなります。
「初心者向き」「慣れてきたら」「上級者向き」というガイドラインがつけられているのもいいですね。
あくまでもガイドラインではありますが
取扱いに多少知識の要る精油や汎用性の低い精油を購入するかしないかの指針にもなると思います。
また、ベース(キャリア)オイル、バターが25種載っているので
マッサージをこれから取り入れようとする時のオイル選びにとても役に立ちます。

少し残念なのは、精油プロフィールのページの間にちらほら手作りレシピが差し挟まれていること。
レシピだけを参照したい時に探しにくいのです。
精油プロフィールとレシピは別章にしてまとめた方が使い勝手が良かったと思います。
また、オイルの組み合わせ＆使い方集の章もさらっと書かれているだけで
手順などの図説や写真があるわけではないので
若干、精油を扱い慣れた人向きかな？という気もしました。

初心者の方にもおすすめしますが
もう一歩踏み込んで精油を詳しく知りたい方や
とりあえずわからないことがあった時の検索用としてもおすすめです。

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55 人中、54人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 4.0 エッセンシャルオイルの説明が秀逸, 2006/6/19
先に「アロマテラピー・バイブル」を購入し、アロマテラピー検定対策用にこちらを購入しました。
比較すると、こちらはエッセンシャルオイルについて1ページ1種類の説明があり、種類も106種、さらにベースオイルについても25種ととても詳しく解説されています。オールカラーで見やすいです。
アロマ全般について知りたい場合は、「アロマテラピー・バイブル」の方が幅広く書かれているのでお薦めですが、アロマテラピー検定を受ける方にはこちらの方が利便性が高いと思います。
どちらもオールカラーで要領よくまとまっていて良いガイドブックだと思います。
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25 人中、25人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 5.0 初心者にももっと知りたい方にもオススメ。, 2004/11/2
最初は違う本を買いましたが、その本は基本的な精油とキャリアオイルしか載っていないので調べたいときに載っていなくて困っていました。

この本は精油はもちろんキャリアオイル・バターまで沢山載っています。
精油の効果はもちろん、成分や相性の良い精油まで書いてあり、他の精油と合わせて使いたいときにもってこいだと思います。
また、各精油のページに「初心者むけ」「慣れてきたら」「上級者むけ」などと書いてあります。
初心者だとまずどれを買ったらいいのかなどがわからないので頼りになります。
また、慣れてきて種類を増やしていきたい時にもわかりやすくて良いと思います。
精油とオイル・バターの色も写真つきで載っています。

スキンケア別のレシピも沢山載っているので便利です。

これを最初に買っていればよかったと思う程、本当に「図鑑」です。

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5つ星のうち 4.0 ちょこっと見るのに重宝します
数冊持っているアロマテラピー関連の本の中でも断トツにこの本は出番が多いです。... 続きを読む
投稿日: 2007/10/18 投稿者: プレアデス

5つ星のうち 5.0 最初に買ったのはこれでした
アロマに興味を持って最初に買ったのがこの本でした。
オイルの特徴が１ページづつ載っています。... 続きを読む
投稿日: 2007/10/1 投稿者: akina30s

5つ星のうち 4.0 カラフルな入門書(^^;)
手作り化粧品に精油を積極的に取り入れたくて
いろいろ類書で迷ったものの、結局これを購入。

う〜〜ん。カラフルですねぇ。... 続きを読む
投稿日: 2007/2/5 投稿者: パランペン

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