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商品の説明

内容（「BOOK」データベースより）
粗食のすすめ。「ごはん+みそ汁+漬物+お茶」こんな簡単な食生活こそ、現代の子どもには必要だ。

内容（「MARC」データベースより）
しっかりした子どもの体は、ごはんを中心にした日本の伝統食でつくられる。簡単にできる子どもの食生活改善10カ条、親子いっしょの1週間レシピ、四季の野菜料理と常備食などを紹介。簡単・おいしい・安心のレシピの本。

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32 人中、31人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。

5つ星のうち 5.0 子どもを元気にしたいお母さんにおすすめ, 2001/4/2

By カスタマー

いつも献立に頭を悩ませていました。だけどこのレシピを見て、こんなに基本で簡単なメニューで子どもたちは元気になれるんだと目からウロコの１冊でした。おやつやお弁当についても触れていて、なにも凝ったケーキやクッキー、手の込んだおかずなんて作らなくても子どもたちは満たされるものなんだと気づかせてくれました。全ページカラーで見やすいのも魅力です。

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29 人中、28人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。

5つ星のうち 4.0 やっぱりお子様ランチじゃダメなんだ！, 2002/9/2

By カスタマー

離乳食もやっと終えたところですが、毎日子どもに何を食べさせようか悩んでいました。外食するときに「お子様ランチ」を見てはあんまりカラダに良くなさそうだなあと感じていました。この本を読んで「ああ、やっぱり！」。自分が小さい頃に食べていたのは良いごはんだったと気が付きました。バラエティに富んだ食事でなくてもいいんですね。難しく考えずに基本的なことを頭にいれて良い食事を作れそうです。

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35 人中、32人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。

5つ星のうち 4.0 おやつは「おにぎり」でいいなんて！, 2002/5/8

By	ヨーコママ (熊本県) - レビューをすべて見る

離乳食も終わり、ほとんど同じモノが食べれるようになってきた娘。
いつもは保育園にお任せしているけど、休みの時に「何にしよう」と
考えてしまう今日この頃。休みのときくらいと子供の好きなものを
張り切って作るけど、本当にこれでいいのかなぁと思っていました。
でもこの本を見て、肩の力がフッと抜けたような気分になりました。

「人間は何で栄養を摂っているか」それを考えると答えは簡単！
献立も簡単で「早速やってみよう」と思える一冊です。
食事の時に牛乳を飲ませているお母さん！
ご飯はいいから、おかずを食べなさいといっているお母さん！
必見ですヨ。

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最近のカスタマーレビュー

5つ星のうち 5.0 自然育児にぴったり！
子どもはできるだけ自然に育てたい
もちろん、食材も吟味して、添加物が少ないものをたべさせたい
と思っていました... 続きを読む

投稿日: 2007/3/25 投稿者: nacyu

5つ星のうち 4.0 とても理に適った食事です
... 続きを読む

投稿日: 2007/2/9 投稿者: 聞く耳

5つ星のうち 4.0 子供レシピに感銘
子供の食生活は親の誰もがきになるところ。この本の内容は、毎日の子供の栄養面の基礎を簡単に網羅し続けられる所が魅力でした。私もニ児の母で、下の児の喘息があり、少し... 続きを読む

投稿日: 2002/1/16 投稿者: koara

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