商品の説明
出版社/著者からの内容紹介
体重が1kg増えた、減ったと一喜一憂。でも、それって本当に大切
なこと？
CURRYでは、VOCEを含めた「美」への追究を続けてきた集大成として、
膨大な取材とリサーチから、ダイエットにおける最終結論を出した。
必要なのは"体重の減らし方"ではなく、"食生活の見直し"や"体型認識"。
「食べ続ければ痩せる」「知るべきなのは、体重よりも体型」
「日頃のクセを直すだけでヤセ体質になる」等々、
この一冊を読んで実行すれば、みるみるうちに"美しいくびれ"が現れる。
表紙の彼女のように！ ウソのような、「真のダイエット」を公開します。
なこと？
CURRYでは、VOCEを含めた「美」への追究を続けてきた集大成として、
膨大な取材とリサーチから、ダイエットにおける最終結論を出した。
必要なのは"体重の減らし方"ではなく、"食生活の見直し"や"体型認識"。
「食べ続ければ痩せる」「知るべきなのは、体重よりも体型」
「日頃のクセを直すだけでヤセ体質になる」等々、
この一冊を読んで実行すれば、みるみるうちに"美しいくびれ"が現れる。
表紙の彼女のように！ ウソのような、「真のダイエット」を公開します。
出版社からのコメント
◎日常生活の見直しから入る、究極のダイエット・ルール本。
◎呼吸と歩き方が悪い！ 油も肉も米もOK！の衝撃をどうぞ！
◎毎日食べ続けたフードライターも8kg以上減！
◎腹部の脂肪厚は約半分、体脂肪率−6.9％、ウエストは−12cm！
◎大切なのはストレスフリー。目からウロコの新事実がここに！
◎呼吸と歩き方が悪い！ 油も肉も米もOK！の衝撃をどうぞ！
◎毎日食べ続けたフードライターも8kg以上減！
◎腹部の脂肪厚は約半分、体脂肪率−6.9％、ウエストは−12cm！
◎大切なのはストレスフリー。目からウロコの新事実がここに！
＜主な内容＞
◎「食べ続けても、痩せられました。」...油OK,肉OK,米OK！なぜ？？
◎「痩せた」と言わせるには、体重より"黄金バランス!"...見た目重視っ！
◎内緒ボディ"解禁"エクササイズ...燃焼準備から下腹部開放まで！
◎"ナマケモノ・デトックス"...日常生活の改善でこんなに痩せられる！
◎"リバウンドの悲劇"攻略ガイド...超多忙でもリバウンド＆三日坊主に勝つ！
◎ダイエット・デマ事典...ウソばかり教えられてきたあなたに。
＜CURRY.
登録情報
カタログ情報を更新するまたはイメージに対するお問い合わせ
|
この商品を見た後に買っているのは？
 |
28%のカスタマーが Tarzan特別編集 Jane Beautiful 本当のキレイの作り方 (Magazine House mook)を購入しています ￥ 880 |
 |
21%のカスタマーが ザ・トレーシー・メソッド DVD Bookを購入しています ￥ 2,850 |
 |
19%のカスタマーが Tarzan特別編集Jane beautiful2本当の「キレイ」な暮らし方 (Magazine House mook)を購入しています￥ 880 |
 |
17%のカスタマーが Jane 2009 SPRING (マガジンハウスムック)を購入しています ￥ 880 |
カスタマーレビュー
|
あなたの意見や感想を教えてください:
|
||||||||||||||||||||||
最も参考になったカスタマーレビュー
あなたの意見や感想を教えてください: 自分のレビューを作成する
|
|
リストマニア
|
|
関連商品を探す
- 本 > 暮らし・健康・子育て
- 本 > 講談社 > 全書籍
フィードバック
- カタログ情報を更新するまたはイメージに対するお問い合わせ
- 著者からのコメント
- 出版社からのコメント
チェックした商品の履歴
(詳細はこちら)|
製品詳細ページやサーチ結果を表示した後、興味のあるページに戻る簡単な方法についてはここを参照してください。 |
