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40歳から何をどう勉強するか (講談社ニューハードカバー)
 
 
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40歳から何をどう勉強するか (講談社ニューハードカバー) (単行本)

和田 秀樹 (著)
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商品の説明

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   本書は、一言で言えば、「自分を信じて勉強しよう、そうすれば明日は必ず開けてくる」ということが書かれた本である。そして特に、「知」（＝IQ）の部分で中高年からの自分をどう高めていくかをメインテーマにしている。これは中高年の入り口にさしかかった精神科医である著者が、自分自身に言い聞かせている言葉であると同時に、読者に送るエールでもある。

 「自分を信じよ」という言葉は、90歳代になるまで研究を続けた文化人類学者で精神分析家、エリク・エリクソンが強調した言葉で、著者の座右の銘でもある。著者はこの言葉を受け、勉強する気になるかどうかは、自分が勉強すればできるようになることを信じられるかどうかにかかっているし、中高年を幸せに生きられるかどうかも、実は自分を信じられるかどうかにかかかっているのだ、と主張する。勉強は40歳からがおもしろいし、40歳からこそ、実社会で役立つ勉強力がついてくるというのだ。そしてキモチイイ快体験が勉強しようという意欲を呼び覚まし、人生経験によって深まる学問分野もあるというのだ。

   著者はさらに、40歳からは「何のために学ぶか」が最も大切であり、人生経験のおかげで理解力が増しているメリットを考え、息が長く続けられるもの、中高年からでも大家になれるような分野を選び、できれば人に教えるのが最良の勉強法である、と説く。「成せば成る、成さねば成らぬ」の格言は、中高年以降の実践勉強法にも通じる真理なのだろう。（増渕正明）



出版社/著者からの内容紹介

はじめの一歩が踏み出せない人へ――。
人生を変える「勉強法」の極意！
サビついた頭を活性化させ、確かな未来を切り開く技術！！

まだやれる！まだ間に合う！今、必要なのは一歩を踏み出す勇気だ。
精神科医であり、勉強法の第一人者である著者が、最新脳科学、認知心理学研究を駆使して、「歳をとったら記憶力は低下する」という神話のウソを喝破。やる気のない若者より、人生経験を積んだ大人こそ、可能性に満ちていることを証明する。歳を重ねるごとに輝きを増す生き方のノウハウがここに！
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5つ星のうち 4.0 別のところで参考に, 2002/1/21
私は今年35歳になります。｢人生死ぬまで勉強｣と思ってますので、どのような勉強法が効率的か知りたくて購入しました。この目的は半分満たされました。半分と言うのは、勉強したい人が呼んでも当たり前の部分が多くて、どんな勉強法がいいのかと言う点についての探求が少ないと思います。

でも、｢メタ認知心理学｣や｢自動思考｣と言うものの存在を知り、とても参考になりました。自分自身が独善的になりやすい年齢になる前に、そうならないためにどうしたらよいのかと言うヒントを与えてもらいました。この点にはとても感謝しております。

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18 人中、15人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 5.0 科学的な根拠のあるハウツーは説得力十分, 2004/10/9
By 佐倉ごるふ - レビューをすべて見る
(TOP 50 REVIEWER)   
このレビューの引用元: 40歳から何をどう勉強するか (講談社プラスアルファ文庫) (文庫)
私は４０代なんで、本書を手にとったわけです。ま、読む方の年齢は関係ないのですけどね。４０代でも、色々悩み多い自分になっているとは、以前まではあまり予想していませんでした。昔とは比べられないくらい、変化の大きい時代ですので、今までの経験や知識だけで、長く生き長らえることは難しくなってきたことを実感しています。そんな時に書店で、本書を見た時、自分の「悩み」に共鳴するタイトルだったので手にしました。後から知人に本書の話をしたら、和田秀樹は、大変有名な方ということを知りました。著者のホームページの訪問してみましたが、相当な著作数で、これからも著作を読んでみようと思いました。まず衝撃だったのは、本書の最初に「知識資本社会に入っており、生涯学習し、知識のリフレッシュをしていかないと、資本主義社会で生き残っていけない」という趣旨の話です。これは、漠然とした私の中の不安に、大変響きました。実は本書には、あまり期待しないで読み始めたのですが、一晩で読みました。それほど、同じ世代のビジネスマンには、納得できる説明が多い、というわけです。著者のメッセージは、世代に関係ないとは思います。しかし、「常に勉強し、知識を蓄え、脳を活性化し、情緒や好奇心を向上させ、若い世代より優位にたち、知識社会を生き生きと生きて行く」ことを、４０代という熟年層に向けて、精神科医、心理学的知見、科学的根拠、学説、高齢者臨床医としての豊富な経験などの証左を豊富に交えて、科学的に説得力をもって提言していきます。なにより、文章が上手で、わかりやすうのが、本書の一番よいところです。むずかしいことを、わかりやすく、しかも高慢にならずに、逆に、同世代に共感を生む、自身の日常の実感と反省を交えて語られていることは、最大の魅力です。本書は、主に「脳の仕組みから、学習、勉強と記憶力をいかに活性化させるか」を中心に話が展開されています。私は本書読了後、姉妹編『40歳から「脳」と「心」を活性化する』を読み始めました。
読書には、ある意味、「ちょうどその時に、ちょうど共鳴する本に出会う」という、一期一会があるんだな、ということも改めて実感しました。
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12 人中、10人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 5.0 明日に一歩を踏み出す勇気が出た。, 2001/11/4
厳しい。でもやるしかない──。それが本書を読んでまず最初に思ったことだった。40歳を超えても、いやいくつになっても人間には無限の可能性がある。そういう自分をつくることができると感じた。著者の言っている内容には、共感したり、疑問を感じたりする部分がそれぞれあるが、いずれにしても、自分自身が動き出さないとだめだということがよくわかった。うまくいかないことは人のせい、成功したら自分の能力。そういう都合のいい自分を乗り越えて、本当の実力をつけたいという意欲が芽生えてきたように思う。和田さん、ありがとう！
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