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目で見る食品カロリー辞典 ヘルシー&肥満解消メタボリックシン (2007) (GAKKEN HIT MOOK)
 
 
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目で見る食品カロリー辞典 ヘルシー&肥満解消メタボリックシン (2007) (GAKKEN HIT MOOK) (ムック)


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商品の説明

出版社／著者からの内容紹介

生活習慣病が気になる人や、メタボリックシンドローム対策に、毎日の食事でとっているカロリーや塩分、脂質などがチェックできるムック。主な料理と素材のカロリーがこれ１冊で分かる！　また、自分で食べた物などを記入できる、ダイアリーの別冊付録付き。

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