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オーラル宝田メソッド―10歳きれい!10年後もきれい!
 
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オーラル宝田メソッド―10歳きれい!10年後もきれい! (単行本)

宝田 恭子 (著)
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商品の説明

内容紹介

51歳の歯科医(日本アンチエイジング歯科学会理事)による、ひとりできれいになれる美顔&ボディーメイク実践法。臨床経験をもとにした美のエピソードも満載。「うがいエクササイズ」や「かむかむダイエット」など25種類の即効エクササイズを紹介。


内容（「BOOK」データベースより）

お肌を内側からケアする新発想。速効37の美容法を全公開。
商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本: 111ページ
  • 出版社: 朝日新聞社 (2007/4/6)
  • ISBN-10: 4023302600
  • ISBN-13: 978-4023302600
  • 発売日： 2007/4/6
  • 商品の寸法: 21 x 14.8 x 1.8 cm
  • おすすめ度： 5つ星のうち 4.4  レビューをすべて見る (5件のカスタマーレビュー)
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16 人中、16人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 5.0 実際に即効性がありました, 2007/10/28
テレビで見て早速購入しました。

顔マッサージの本は何人もの方が出していますが、私には宝田さんの方法が一番はっきりと結果がでました。
顔のほおのたるみが簡単になおったり、法令線が薄くなったりという顔の若返りだけでなく、頭全体の筋肉や血行を刺激してくれるので、目の疲れを取ったりもできます。
ありがちなリンパマッサージではないので、マッサージの方法なども斬新で、最初はいまいちわかりずらい所もありました。でも、本の通りを忠実に再現すると結果が鏡ですぐわかるので、面白かったです。

お化粧する前など1分くらいでたるみがとれてほんとに便利です。
こんどはDVDにして欲しいです。
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84 人中、76人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 5.0 とっても簡単で、ちょー楽しい！　これから毎日続けます!!, 2007/4/6
この本、佐伯チズさんや田中宥久子さんに負けない、サイコーの美容バイブルです！

著者の宝田恭子さんって、たまたまテレビ（確か中居くん＆とんねるず石橋の『うたばん』）で
見たことがあって、美人なのに面白いヒトだな〜と思っていたのですが…。

唇のまわりの筋肉を鍛えるだけで、
シワやたるみ、ゆがみがとれる、小顔になる…本当かな？と思いつつ、
宝田恭子さんの美しさと若さ（とても50代に見えない、どう見ても40代）にひかれて、購入！

で、やってみました。
確かに本の中に書いてあるように、気分はスッキリ、リフレッシュ！
寝ぼけ顔や疲れた顔が、キュッと引き締まる感じを実感しました!!

表情筋のエクササイズだけでなく、ちょー簡単で“効く”腹筋のトレーニング法や、
噛んで痩せるというびっくりメソッド、ダイエット特製スープのレシピなど、
宝田恭子先生とっておきの、すぐ役立つ美容法がいっぱい！　とっても得した気分です。
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2 人中、2人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 3.0 本当に５０代ですか？, 2007/12/5
TVで活躍中の宝田恭子先生のエクササイズの本を買ってみました。宝田先生をみるといつもとっても若いなーと感心していました。本のモデルも宝田先生がやっているのかと思ったら若いおねーさんだったのにはちょっとがっかり。。。でも内容充実でなかなかないお口のエステは勉強になりました。ちょっと詰め込みすぎで内容が簡単すぎだったのが残念でした。第２弾期待しております！！
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投稿日: 29日前 投稿者: FUCHSIA

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投稿日: 2007/5/26 投稿者: みりん

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