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孤独であるためのレッスン (NHKブックス)
 
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孤独であるためのレッスン (NHKブックス) (単行本)

by 諸富 祥彦 (著)
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Product Description

内容（「BOOK」データベースより）

周囲に同調しすぎて自分を見失いかけている多くの学生、OL、サラリーマンたち。同質社会・日本で、一人で生きられる能力をもつため、孤独のすすめを説く。逆に、「人並み」から外れた「不登校、引きこもり、パラサイト・シングル、生涯独身、シングル・マザー、超OK」と著者はあえて擁護する。時代を拓くカウンセラーが臨床経験などをもとに、どうしたら一人になれるのか、こころの声を聞くスキル、孤独を深めると、どのような人生が開けてくるのかを語る。


内容（「MARC」データベースより）

周囲に同調しすぎて自分を見失いかけている多くの学生、OL、サラリーマンたち。同質社会・日本で一人で生きられる能力をもつにはどうしたらよいのか。カウンセラーが臨床経験などをもとに語る「孤独のすすめ」。
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Product Details

  • 単行本: 255 pages
  • Publisher: 日本放送出版協会 (2001/10)
  • ISBN-10: 4140019271
  • ISBN-13: 978-4140019276
  • Release Date: 2001/10
  • Product Dimensions: 7.1 x 5 x 0.6 inches
  • Average Customer Review: 3.5 out of 5 stars  See all reviews (12 customer reviews)
  • Amazon.co.jp Sales Rank: #80,215 in 本 (See Bestsellers in 本)

    Category Ranking:

    #502 in  本 > 人文・思想 > 心理学 > 臨床心理学・精神分析
    #1252 in  本 > 実用・スポーツ・ホビー > 人生論・生き方
    #2133 in  本 > 実用・スポーツ・ホビー > 自己啓発

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44 of 47 people found the following review helpful:
5.0 out of 5 stars 孤独でもいいんだ！, 2005/7/2
例えば、一人でいる自分・・・彼氏がいないとか、休日に遊ぶ友達がいないとか、いつも一人で行動してる自分・・・淋しい人間だな・・・とか、孤独だな・・・と思ったり、だから、「彼氏が欲しい欲しい欲しい」って思ったり、あまり気乗りしない付き合いに参加して、余計グッタリして帰って来たり・・・なんか、そんな悪循環の繰り返しで、、、。
この本を読んで、「あぁ、孤独でもいいんだ」って、一人の自分を受け入れれるようになった。そうすると本当に気持ちが軽くなるんですね。一人で生きていく！とかっていうわけじゃなく、まず、「一人の自分を受け入れる事」すごいこれって大事なんだな・・・というのが分かりました。とてもためになりました。そして心が軽くなった。
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33 of 35 people found the following review helpful:
4.0 out of 5 stars 現代人の必読本, 2001/12/11
By A Customer
この本は、これから社会という大きな波に飲み込まれる準備をしなければならない私のような大学生にもすごく感慨深い本でした。日頃、特に日本において悪とみなされる孤独について、著者自身の経験や触発された本などをもとにしてよく分析されています。読み終えた後、目から鱗が落ちるという感覚よりむしろ心が落ち着き、この本に出会えてよかったなと感じました。とにかく私にとっては日頃モヤモヤしていた気持ちがすっきりして、これから生きていく上で自分で考え、自分自身を一番よく知ることがいかに重要であるかを教えられた一冊でした。
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35 of 38 people found the following review helpful:
4.0 out of 5 stars 忙しい振りをしている人へ, 2002/4/13
By A Customer
通常私達は”孤独”は、淋しいもの、つらいもの、できればなりたくないものとして捕えている。
だから、あえて無理してでも、人の中に入り込もうとしたり、忙しい振りをしている。そして、さらに心が疲れていっている。

しかし、この本を読むと、人が眠るのと同じように、心を休ませるために、あるいは自分と向かい合うために”孤独”が必要であることがわかる。
そして、そのことにより、本来の自分を取り戻すことができることが、この本を読むことで気づかされる。
ぜひ、心が睡眠不足の人に読んでもらいたい一冊。

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