このページを日本語で表示しますか？ここをクリック

 

or
Sign in to turn on 1-Click ordering.
 
 
More Buying Choices
4 used & new from ￥ 437
Have one to sell? Sell yours here
 
   
長寿の法則 悪習慣はいい習慣にトレード! (角川oneテーマ21)
 
 
Share your own customer images
Search inside this book

長寿の法則 悪習慣はいい習慣にトレード! (角川oneテーマ21) (新書)

by 磯 博康 (著)
5.0 out of 5 stars  See all reviews (1 customer review)
Price: ￥ 740 (Tax Included) & eligible for Free Shipping. Details
o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o
In Stock. Click here for details of availability.
Ships from and sold by Amazon.co.jp. Gift-wrap available.

Only 4 left in stock--order soon (more on the way).

Want it delivered 2009/11/24 Tuesday? Choose お急ぎ便 at checkout.
3 used from ￥ 437

Special Offers and Product Promotions

Frequently Bought Together

Customers buy this book with 映画365本 DVDで世界を読む (朝日新書) by 宮崎 哲弥

長寿の法則 悪習慣はいい習慣にトレード! (角川oneテーマ21) + 映画365本 DVDで世界を読む (朝日新書)
Price For Both: ￥ 1,580

Show availability and shipping details

  • This item: 長寿の法則 悪習慣はいい習慣にトレード! (角川oneテーマ21) by 磯 博康

    In Stock. Click here for details of availability.
    Ships from and sold by Amazon.co.jp.
    This item ships for FREE shipping more than 1500 yen . Details

  • 映画365本 DVDで世界を読む (朝日新書) by 宮崎 哲弥

    In Stock. Click here for details of availability.
    Ships from and sold by Amazon.co.jp.
    This item ships for FREE shipping more than 1500 yen . Details

Customers Who Bought This Item Also Bought

新・資本論 僕はお金の正体がわかった (宝島社新書)

新・資本論 僕はお金の正体がわかった (宝島社新書)

by 堀江 貴文
2.5 out of 5 stars (21)  ￥ 680
映画365本 DVDで世界を読む (朝日新書)

映画365本 DVDで世界を読む (朝日新書)

by 宮崎 哲弥
4.0 out of 5 stars (6)  ￥ 840
600万人の女性に支持されるクックパッドというビジネス (角川SSC新書)

600万人の女性に支持されるクックパッドというビジネス (角川SSC新書)

by 上阪 徹
4.1 out of 5 stars (11)  ￥ 798
かばんはハンカチの上に置きなさい―トップ営業がやっている小さなルール

かばんはハンカチの上に置きなさい―トップ営業がやっている小さなルール

by 川田 修
4.9 out of 5 stars (18)  ￥ 1,575
なぜ、「がん」になるのか?その予防学教えます。

なぜ、「がん」になるのか?その予防学教えます。

by 津金 昌一郎
5.0 out of 5 stars (2)  ￥ 1,575
› Explore similar items

Product Description

内容紹介

酒、タバコ、甘いもの、運動不足……、わかっちゃいるけどやめられない、健康を害するさまざまな誘惑。やめられないならこれをやる、という発想で、少しでも生活習慣病を予防できる”トレード”の法則を伝授。


内容（「BOOK」データベースより）

タバコがやめられないなら、せめて魚と野菜を!酒飲みは、脳卒中を野菜や果物で回避!野菜嫌いは植物油と果物に頼れ!などなど、タバコ、酒、糖分過多、運動不足…「悪習慣」は他の「いい習慣」でカバー。
See all Product Description

Product Details

  • 新書: 211 pages
  • Publisher: 角川グループパブリッシング (2009/5/9)
  • ISBN-10: 4047101907
  • ISBN-13: 978-4047101906
  • Release Date: 2009/5/9
  • Product Dimensions: 6.8 x 4.2 x 0.6 inches
  • Average Customer Review: 5.0 out of 5 stars  See all reviews (1 customer review)
  • Amazon.co.jp Sales Rank: #323,617 in 本 (See Bestsellers in 本)

    Category Ranking:

    #228 in  本 > 新書・文庫 > 出版社別 > か行 > 角川書店 > 角川oneテーマ21
    #1220 in  本 > 新書・文庫 > ビジネス・経済 > 経営
    #18672 in  本 > フォーマット別 > 新書

    •  Would you like to update product info or give feedback on images?

  • See Complete Table of Contents
Inside This Book (Learn More)
Browse Sample Pages
Front Cover | Copyright | Table of Contents | Excerpt | Back Cover
Search inside this book:

What Do Customers Ultimately Buy After Viewing This Item?

長寿の法則 悪習慣はいい習慣にトレード! (角川oneテーマ21)
89% buy the item featured on this page:
長寿の法則 悪習慣はいい習慣にトレード! (角川oneテーマ21) 5.0 out of 5 stars (1)
￥ 740
長寿遺伝子をオンにする生き方 (青春新書INTELLIGENCE)
6% buy
長寿遺伝子をオンにする生き方 (青春新書INTELLIGENCE) 5.0 out of 5 stars (1)
￥ 861
体温を上げると健康になる
5% buy
体温を上げると健康になる 3.9 out of 5 stars (27)
￥ 1,470
Explore similar items

Suggested Tags from Similar Products

 (What's this?)
Be the first one to add a relevant tag (keyword that's strongly related to this product)
 
(1)
(1)
(1)
(1)
(1)
(1)
(1)
(1)
(1)
(1)
(1)

Your tags: Add your first tag
 
See most popular tags
 

Customer Reviews

1 Review
5 star:
 (1)
4 star:    (0)
3 star:    (0)
2 star:    (0)
1 star:    (0)
 
 
 
 
 
Average Customer Review
5.0 out of 5 stars (1 customer review)
 
 
 
 
Share your thoughts with other customers:
Most helpful customer reviews

 
2 of 2 people found the following review helpful:
5.0 out of 5 stars 健康神話から疫学的調査による健康指針へ, 2009/5/16
By ビブリオン (東京都練馬区) - See all my reviews
(TOP 1000 REVIEWER)   
健康ブームで、テレビの健康番組は大流行。証拠捏造の番組もあった程です。曖昧な健康情報氾濫の中で、食生活や習慣の内、何が本当に健康にいいのか。何が悪いのか。本書は、それらを学的方法で得られた証拠に基づき述べています。健康に役立つ習慣を選択、実施するのは読者自身ですが、その際に根拠のある確かな考えを提供してくれます。研究方法として使われているのはコホート研究です。

コホート研究は、大規模な健常者集団を調査対象として、初めに食生活や習慣など詳細なアンケート調査をし、長期間観察。その後、特定の病になった人とならなかった人との間でアンケートを比較、分析をするものだそうです。例えば本書の最初の例では、調査対象者（40才から79才までの男女9万人）を10年間観察し、性別と婚姻歴（独身･離婚・離別･既婚）の違いで循環器疾患や癌などの病気の発生・死亡がどう異なるか調べたものです。ある病気になった人の過去を調べて､偶々見つけた一因子を病因と見るのではなく、大集団の諸因子を事前に調査し長期に追跡、その後ある病気になったグループが共通に持っている因子を病因の一つと見る方法です。

調査で、判ってきた健康にいいこと・悪いこと。巷の説とは違っていた調査結果。また健康に悪いことを断ち切れない時に、その害を軽減すると思われること等。それらが個々の習慣や食生活ごとに詳しく調べられています。読者は、自分の生活実態と比較して､どの項目が先ず改善できるか。全ては無理でも部分的なら実施出来るのか。自分専用の健康化戦略を立て、将来の健康への貯金ができます。著者の考えでは、健康も食事もバランスが根本です。健康法を取捨選択する時は、本書も一つの主張と見なして、健康情報の全体を見ながら､自分に合ったものを作るのが大事とのこと。そうなると健康論の前に、しっかりした情報リテラシーが先ず必要になるように思われます。
Comment Comment | Permalink | Was this review helpful to you? Yes No (Report this)


Share your thoughts with other customers: Create your own review
 
 
 
Only search this product's reviews


Customer Discussions

※ Posts in Customer Discussions are written by other customers. Amazon.co.jp supports the free exchange of customer opinions, whether positive or negative. Please use your own judgment when making product purchase decisions.
This product's forum
Discussion Replies Latest Post
No discussions yet

Ask questions, Share opinions, Gain insight
Start a new discussion
Topic:
First post:
Prompts for sign-in
 

   

Listmania!

Create a Listmania! list

Look for similar items by category

Look for similar items by subject






i.e., each 本 must be in subject 1 AND subject 2 AND ...

Feedback


Your Recent History

 (What's this?)

After viewing product detail pages or search results, look here to find an easy way to navigate back to pages you are interested in.