- 内容量:220g
- 天然の食物繊維サイリウム100%です。空腹感をおさえたい方、繊維の補給にどうぞ。
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最も参考になったカスタマーレビュー
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5つ星のうち 3.0
体質によるかも,
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レビュー対象商品: Yerba Prima サイリウムフレーク 220g (ヘルスケア&ケア用品)
飲みやすさという点では問題ありませんでした。500mlのペットボトルの水を一口飲んだ後、ボトルに必要量入れてよく振ってから飲みました。
ただ、効果という点では私はほとんど実感できませんでした。 始めに5g程度(朝/夜)からスタートしたところ逆に以前よりも便秘気味にすらなってしまいました。商品注意書きにも書いてあるのですが、はじめは2-3gくらいから始めて徐々に5gくらいに増やしていくとよいようです。私もそのように体を慣らしていったところ、当初悪化してしまった便秘は解消できましたが、以前とくらべてあまり便通の改善は実感できていません(二ヶ月継続使用しましたが)。この商品はサイリウム100%とのことですのでこの商品の問題ではなく私の体質がサイリウムとあっていなかったのだと思いますが、必ずしも効果があるというわけではないことの例として参考になればと思います。効果の有無についてはもうすこし少量で安い商品も出ていると思いますのでそちらで確認してからこちらの商品を検討してもよいかと思います。効果がある人であればお買い得感は高いと思います。
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5つ星のうち 4.0
重宝しています,
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レビュー対象商品: Yerba Prima サイリウムフレーク 220g (ヘルスケア&ケア用品)
サイリウム等のせんい食品を摂取すると、
便の通りがよくなるので重宝しています。 ただ、サイリウム食品の多くは人工的な味付けしてあり、 一見見飲みやすいようですが、飲み続けていると、 その味に飽きて、かえって続けて飲むことがつらくなってきました。 また医薬品の場合、同時に下剤が含まれている商品も多く、 センナ系の腸刺激性の下剤は習慣性もあって長期連用は避けたかったですし、 種々様々なサイリウムを含有した健康食品、医薬品を試してみましたが、 結局、100%純粋なサイリウムのみというこの商品に落ち着きました。 本来なら水にしっかり溶かしてから摂取するのがベストなんですが、 コップの一杯の冷水で薬のように摂取しています。 どちらにしても1回分全部飲みきるのに少し苦労するから星4つです。
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