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あのダライ・ラマとひざを交えて、人生をめぐる永久不変の疑問を本気でぶつけてみたらどんな感じになるだろう―― そう思ったことはないだろうか。なぜ不幸な人がこんなに大勢いるのか？ どうすれば孤独感を断ち切ることができるのか？ 無用な対立を避ける方法は？ 熱烈な恋愛は真の愛と言えるのか？ 人はなぜ苦しむのか？ 不正や怒りにどう対処すればいいのか？ 愛する人の死を、猊下（げいか）自身はどうやって乗り越えているのか？ 精神科医ハワード・C・カトラー は『The Art of Happiness』に収められたダライ・ラマへの長時間にわたるインタビューのなかで、まさにこうした難問をぶつけているのだ。
最初はダライ・ラマの返答があまりに単純で、まるでロバート・フルガムの上っ面だけを読んでいるような気分になる――「本当に必要なものかどうか自分に訊ねてみなさい」「敵に教えられることもあります」「思いやりが心の平和をもたらすのです」。そこへカットラーが鋭く切り込んでいく――「しかし多くを所有して、なおかつ幸福そうな人たちが現にいます」「でも『苦しみこそ人生』というのは悲観的すぎますよ」「いや、極端に走ることが人生に興趣を添えるとも言えます」「けれど私がカルマを信じないとしたらどうなります？」ダライ・ラマの答えが複雑さを増すにつれ、首尾一貫したひとつの哲学が浮かび上がってくる。カトラーはこのあと、科学的研究や自分の遭遇した症例と絡めながらダライ・ラマの言葉を詳しく説明し、それをよりどころに彼独自の革命的心理学を具体的に論じていくのだ。どんな技法（art）にも言えることだが、幸福の技法（art of happiness）も研究と練習なしには身につかない。だがその能力は私たちに生来備わっているのだと、ダライ・ラマは請け合っている。 --このテキストは、絶版本またはこのタイトルには設定されていない版型に関連付けられています。
内容説明
In this unique and important book, and now celebrating its 10th year, one of the world's great spiritual leaders offers his practical wisdom and advice on how we can overcome everyday human problems and achieve lasting happiness.The Art of Happiness is a highly accessible guide for a western audience, combining the Dalai Lama's eastern spiritual tradition with Dr Howard C. Cutler's western perspective. Covering all key areas of human experience, they apply the principles of Tibetan Buddhism to everyday problems and reveal how one can find balance and complete spiritual and mental freedom.For many who wish to understand more about the Dalai Lama's approach to living, there has never been a book which brings his beliefs so vividly into the real world.
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カスタマーレビュー
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11 人中、11人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:ハードカバー
Dalai Lamaの関わる本は、この本がはじめてです。 仏教分からなくてもいい。この本は、どんな信仰の人に でも読めるように書かれている。幸せな人生をおくるには どうすればいいかいっぱいいっぱいよきアドバイスが 載っている。そのアドバイスを実行に移るのが難しいのだが。
9 人中、9人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:ハードカバー
This book is a collaboration of Dr. Cutler and the Dalai Lama. Most of the book is Dr. Cutler's opinion and words, and unfortunately not much is left for the Dalai Lama.
Compassion is highly stressed in this book (especially the first half) and although I agree with what is said about compassion, the book gets quite exhausting by conveying the idea over and over. I feel more insight can be gained from books such as "Open Your Mind, Open Your Life: A Little Book of Eastern Wisdom" by Taro Gold which is also full of Buddhist wisdom and thoughts on the art of happiness.
8 人中、8人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:ハードカバー
99年発売当時北米でベストセラーとなった書。UCLAの書店で見かけ直ぐ購入。法王の書は仏教に関するものが多く、仏教への知識や興味がないと読み込み難いのだが、これは庶民に向けた書と言える。生きていく上での苦悩や煩悩を如何に乗り越えていくか、幸せを如何に掴むか、といったことを様々な事例を取り上げ、述べている。精神科医のカトラー氏が一般人が考え得る疑問を投げかけながらの問答もあり、非常に読み易く、分かり易い。ただ、所謂“幸せの術”は、万人が持って生まれたものでありながら、一定の訓練や修練を経なければ、決して自分のものにはならない事実も付言している。日々煩悩に付き纏われ、ストレスが渦を巻く社会に身を置いていると、読みたくなる作品です。読めば少しは楽になる作品でもあります。
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心のあるべき姿を示してくれる本
今まで自己啓発や仕事の考え方関連の本を多数読んできましたが、どれも書いていることは似たようなことで、自分の実際の考え方や行動に長く影響しませんでした。そんなとき雑... 続きを読む
投稿日: 15か月前 投稿者: なお
impressive
Reading it every day can keep calm. It is impressive.
投稿日: 16か月前 投稿者: sohia
現代人の道しるべに
精神科医とダライ・ラマ法王との対話で、現代人の心の問題により深く入り込むことができていると感じます。ダライ・ラマ法王の本を読むのはこの本が初めてでしたが、この本を... 続きを読む
投稿日: 2010/4/19 投稿者: ラッキー
プラトニックすぎるかな。。。
内容がプラトニックな話しすぎてちょっと現実感がなかった気がします。... 続きを読む
投稿日: 2010/1/3 投稿者: セイシ
SUBARASHII!
KIMOCHII GA II. YONDE KUDASAI.
投稿日: 2009/5/13 投稿者: Izumo
簡単で深い
人生の目的について，「結局それは人それぞれでしょう」と逃げてしまっていた私にとって，堂々と「人生の目的は幸せになること」と言い切ってしまうダライ・ラマのメッセージ... 続きを読む
投稿日: 2009/4/15 投稿者: 田園パパ
ダライ・ラマの生き方
チベット仏教の最高指導者として、多くの困難と対面してきたであろうダライ・ラマの
生き方を、精神科医の立場として一冊の本に仕上げている。... 続きを読む
生き方を、精神科医の立場として一冊の本に仕上げている。... 続きを読む
投稿日: 2008/11/23 投稿者: TakC_MD_PhD
Dissapointing
I was dissapointed in this book. There is not much more here than common sense,... 続きを読む
投稿日: 2001/8/29 投稿者: Wendy
A treatise on happiness
Always one to be skeptical of these kinds of collaborative book efforts, I think... 続きを読む
投稿日: 2001/8/3
リストマニア
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