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77 人中、75人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 5.0
入門に最適,
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レビュー対象商品: Tae Bo: Billy's Favorite Moves [DVD] [Import] (DVD)
これ1枚に瞬発力、腹筋、ストレッチ、キック、パンチすべて入っているので、入門用に最適です。taeboの中でもお気に入りのエクササイズを集めただけに、どれもノリノリでやっていてすごく気持ちいいです。ビリーズ・キャンプを気になっている方は、ビリーズバンドなしでできるこのDVDをお勧めします。他にcelebrity fitとeliteを購入しましたが、その中でも一番楽しかったのはこれでした。
25 人中、25人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 5.0
ノリノリのビリー！一家に１枚常備したいDVD！,
By
レビュー対象商品: Tae Bo: Billy's Favorite Moves [DVD] [Import] (DVD)
非常に楽しくできる１枚です。今日は、何しようかと迷ったときには、これ！ スピード感、テンポ、運動負荷、楽しさありで、ビリーのよさが凝縮しています。 初心者から中級者におすすめです。上級者では、中継ぎでしょうか。 飽きっぽい方には、これを持っているとビリーが長続きします。 TAE BOなのでビリーバンドの使用はなく、 前半は、テンポの速いワークアウトで軽快な有酸素運動です。 30分過ぎから、腕立てや脚のキック等、部分的に負荷がかかってきます。 女性には、朗報ですが、この１枚をメインにしてやると、 脚のむくみがとれて脚が細くなります。 腰のくびれができます。お試しあれ。 男性の場合は、逆三角形の絞込みの基礎になります。 何日か継続してすると、腰周りの筋肉痛があるかもですが、 メリットは大きいです。
24 人中、24人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 5.0
最高に楽しい一本です,
By バタフライ "ブレスト" (愛知県) - レビューをすべて見る
レビュー対象商品: Tae Bo: Billy's Favorite Moves [DVD] [Import] (DVD)
ビリーズ・ブートキャンプを始めて４ヶ月が経ちました。最初の一週間は正に地獄の一週間で、体中が悲鳴を上げていましたが、同時にビリーの魅力に取り付かれ、その後エリート、タエボと購入し、現在１４枚のＤＶＤを所持し、その日の体力と相談して、カーディオ系、パワー系と分けて毎日のように楽しんでいます。 中でもこのフェーバリット・ムーブズは参加しているバックのインストラクターものりのりで、大変楽しいＤＶＤです。 私の中でもフェーバリットですね。 しかし、やはりビリーなのでしっかりと汗を流す事ができ、上肢、下肢、腹筋とバランスよく鍛える事が出来ます。 とにかく楽しくワークアウトできる事請け合いの一本だと思います。
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