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商品の説明
内容（「キネマ旬報社」データベースより）
現在のヨガ&ピラティスブームの礎を築いたTIPNESS総監修によるハウツーDVDシリーズの「POWER YOGA」編第2弾。ヨガのポーズを使用しながら全身の筋肉を鍛え、持久力やバランス感覚、柔軟性も向上させ総合的な体力づくりの方法を分かりやすく解説する。
内容（「Oricon」データベースより）
女優やスーパーモデルの間でも話題のフィットネスクラブ“Tipness”のヨガ・プログラム「POWER YOGA」を紹介。
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最も参考になったカスタマーレビュー
35 人中、35人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 5.0
買ってよかった〜！効く！！,
By リリア (東京) - レビューをすべて見る
レビュー対象商品: TIPNESS presents Work Out series POWER YOGA 2 [DVD] (DVD)
ポーズも充実していて、１本通してやるとすごく効く！初めてやった日は筋肉痛になりました。。。 ヨガをみっちりやりたい人にはオススメです。 今まで朝スタジオにいったりしてヨガをやってたけど、 スタジオだとレッスン時間が足りなく感じてしまうことがあったのですが これなら家でやっても充分満足できる。 時間のない朝はメニューをいくつかセレクトしたりして毎日続けています。 まだできないポーズもあるけどがんばります！ ほんとに効果が楽しみだ〜！ １ももってますが、こちらのほうが呼吸の解説もポーズごとにしっかりついていて 自分のペースでできるのでいいですね。 ナレーションも格段によくなってるし！ 正直ティップネスにもいったことあるけど、ティップネスのクラスより全然充実してるかも。 断然オススメです。
20 人中、20人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 5.0
きつい！パート１より上級レベル！！！,
By
レビュー対象商品: TIPNESS presents Work Out series POWER YOGA 2 [DVD] (DVD)
POWER YOGA1に続く第2段という事で早速購入。1の方は、あれ？あれれ？って感じで簡単で時間的にも短かったです。 時間の無い時とかには丁度よかったのですが、恐らく物足りない人も たくさんいたはず・・・ で、第2段も時間ない時用と上級レベルになってるだろうと思いチャレンジを。 初めてすぐに、きつい事に気づきました。 内容は、飛行機のポーズ、ねじるラウンジ、戦士のポーズ、三角のポーズ等々。。。 ねじるラウンジが、、、できません。。きっつぅい。 初っ端の飛行機からヨタヨタ、、ねじるラウンジの更にトライポーズでの 腕を足を挟んでつなぐなんて事できません。。。 全体の時間も１に比べるとみっちりとヨガを体感できます。 初日の翌日は、筋肉痛でした。。。 ナレーションは、相変わらずの感じですけど。 嫌いじゃないです。
5 人中、5人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 5.0
効果絶大♪,
By
レビュー対象商品: TIPNESS presents Work Out series POWER YOGA 2 [DVD] (DVD)
初心者向けのDVDでしばらく練習していましたが、そろそろレベルアップを！と思い購入しました。始めてから１ヶ月ほど経ちましたが、ボディーラインが目まぐるしく変化！！全身くまなく引き締まります。３人が三角形状になってポーズをとっているので、一点だけでなくいろんな角度から見れるのが良いです。一つ一つの動きに合わせ丁寧に解説されています。スタジオは白で統一されていて、ポーズをとっている人間に集中できますし、実際にスタジオで一緒にクラスを受けているような気分にさせてくれて◎。バックの音楽もひそかにリラクゼーション効果大！シンプルで空きが来ず、末長く利用できそうです。
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