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商品の説明
内容（「キネマ旬報社」データベースより）
欧州で大人気のヨガをいち早く日本に導入したフィットネスクラブ・Tipnessが贈る、“POWER YOGA”のヨガプログラムを余すところなく収録したホームエクササイズDVD。ヨガの動作を行うことで代謝を高め、総合的な体力作りができるプログラムを紹介する。
内容（「Oricon」データベースより）
女優やスーパーモデルの間でも話題のフィットネスクラブ“Tipness”のヨガ・プログラム「POWER YOGA」を紹介。
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36 人中、34人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 5.0
とても良いです！,
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レビュー対象商品: TIPNESS presents Work Out series POWER YOGA [DVD] (DVD)
今までのヨガ経験で×だった所。雑誌→写真なのでポーズが立体的でないし、文面だけの説明なので我流も混じってしまう。ジムのスタジオ→超混雑していて腕が思いきり伸ばせない。初級クラスなのに上級者多数で自然と上級クラスと化している。オイオイ！思いきってDVD購入しました。たくさんあってどれが良いのか分からなかったのでジャケ買いです。が、予想以上に良いです！！基本的なポーズが揃っていて初心者に向いてます。常に分かりやすいナレーションが入ってます。なのでわりと簡単にポーズがサマになります！！といって飽きることはありません。これ全部やれば十分体あったまるし、効いてるな~と実感するとです。画面もシンプルでおしゃれ。あ、あとティップネスのヨガクラス体験チケットが封入されてましたヨン★
33 人中、31人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 5.0
とてもわかりやすい。,
By eikita (兵庫県) - レビューをすべて見る
レビュー対象商品: TIPNESS presents Work Out series POWER YOGA [DVD] (DVD)
パワーヨガ初心者です。どのＤＶＤを買うか悩みましたが、思い切って購入しました。早速してみましたが、呼吸の仕方、手や足の動かし方など、丁寧に指導の声が入っていて、本当にヨガのレッスンを受けているような 感じでした。 また、繰り返しも多いため、最初は戸惑っても段々とできるようになりました。バランスなど最初はなかなか難しかったけれど、流れに少し慣れると
22 人中、21人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 4.0
夫は2ヶ月で7キロ痩せました。,
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レビュー対象商品: TIPNESS presents Work Out series POWER YOGA [DVD] (DVD)
山登りやスキーが趣味なのに山のないところに転勤になったため一気に運動不足に陥った私たち夫婦。小さい子供がいてテニスやジョギングも無理なので家でできる運動をと思って買いました。 正直、最初は全力疾走したみたいに息が切れるし、汗は滝のように流れ、出来ないポーズがいくつもありました。 しかし「すごく運動している」という充実感があり、夫婦で週に２〜３回のペースで続けたところ、夫はなんと2ヶ月で7キロ痩せました。（3ヶ月目の今はさらに1キロ減） もともと175センチの身長に80キロとちょっと肥満気味だったので痩せやすかったのかもしれませんが、こんなにスムーズに体重が落ちるなんて本当に驚きでした。 おかげで会社の健康診断で肥満も体脂肪も指摘されずにすみましたし、総合結果も問題なし。 一緒にやっている私はもともと標準よりやや痩せ型なためか一キロも体重が落ちていませんが、下半身が締まってきたのを感じています。 年齢とともに体の線が崩れ、特に出産後は下半身のお肉が気になっていたのですが、徐々に平たいお腹に戻っています。 全体的に柔軟性と筋力がついてきたようで、以前は出来なかったポーズが全部できるようになり、最初は息切れしていたものが余裕で最後までこなせるようになりました。 我が家では大正解の買い物でした。
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