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TFT(思考場)療法入門―タッピングで不安、うつ、恐怖症を取り除く 単行本 – 2001/12/15

5つ星のうち 4.1 43件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

これは心理療法の革命か?!経絡上のつぼを2~3分軽く叩くだけで、さまざまな心理的苦痛を解消する画期的なセラピーが登場。その実際的な効果から、すでに精神科や外科など医療の現場でも取り入れられています。

内容(「MARC」データベースより)

経絡上のつぼを2~3分軽く叩くだけで、さまざまな心理的苦痛を解消する画期的なセラピーが登場。その実際的な効果から、すでに精神科や外科など医療の現場でも取り入れられている「思考場療法」を解説。

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登録情報

  • 単行本: 241ページ
  • 出版社: 春秋社 (2001/12/15)
  • ISBN-10: 4393364104
  • ISBN-13: 978-4393364109
  • 発売日: 2001/12/15
  • 商品パッケージの寸法: 19.2 x 13.4 x 2.2 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.1 43件のカスタマーレビュー
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形式: 単行本
多くの精神科医は自分の中心的な役割を薬物療法としているものだが、薬物療法によって治る病気もあるが、治しきれない、あるいは治らない病気も多くあるものだ。そんなときに僕はカウンセリングを紹介するようにしているのだが、なかなか本当に頼れるカウンセラーは数少ない。たとえば・・・

自分はただただコックリコックリと、馬鹿の一つ覚えのように、患者さんの話に相づちを打つだけで、何も解決法を提示できずに、大変なことはみんな精神科医任せにするような、全く無能なカウンセラーも生息しているものだから困ったものだ。(もちろん時と場合によって「ひたすら受容する」ことが大切なこともあるが)、もっと患者さんのために役立つような実践的スキルを提供するような臨床心理学もあってほしい。

もっとも最近の臨床心理学では、認知療法が大流行しているようだが、認知を修正したからと言って、必ずしもそれで感情が改善されるとは限らない。むしろ、頭(思考)では分かっていても心(感情)がついていかない・・・なんてことだってある。たとえば・・・「自分は世界一ダメな人間」って考えるのは極端で、実際には「それほどダメな人間じゃないんだ」って認知を修正してみたとする。でも、それが正しいことは頭じゃ分かってるんだけど、心じゃどうしても、「やっぱり自分は世界一ダメな人間だ!」って思ってしまう・・・とかね。そ
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投稿者 keimi 投稿日 2002/11/23
形式: 単行本
すばらしい本です。
信じる信じないに関係なく実効・即効性があります。
そんなに効き目があるのだろうか??と半信半疑で試してみたら、ネガティブな感情があとかたもなく消えてしまいました。
原題は「Tapping the Healer Within」。誰でも自分の中に癒す力を持っているのですね。
いまだかつてない画期的な心理療法だと思います。
値段は2500円とやや高めですが、無駄にはなりません。家族や友人にも試してみます。
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投稿者 カスタマー 投稿日 2002/5/26
形式: 単行本
以前テレビで紹介されたのをみて興味をもっていました。TFTとはどういうものか、また実際のやり方までくわしく書かれていて、非常に役立ちます。
私は10代の頃から非常にあがり症で、ごく少人数の集まりで自己紹介をするのさえ、泣きだしたくなるぐらいのストレスをおぼえていたのですが、半信半疑でTFTを試してみたところ、それがかなり軽減したのを実感しています。まだどきどきした感じにはなりますが、それはそれとして感情と切り離していられるようになりました。自分でもこれにはびっくりしています。本を読んでこんなに役立ったのはこれまで初めてです。とても感謝しています。
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投稿者 88888888 VINE メンバー 投稿日 2005/5/26
形式: 単行本
私は10年の間、ありとあらゆる神経症(いろいろな恐怖症、軽症うつ、不眠症、強
迫観念症、緘黙など)にかかっていたので、体中の筋肉や神経がいうことをきかな
くなってしまい、動悸、息切れ、眩暈、手足のふるえ、発汗、のぼせなどに長い間
苦しんできました。
それが、ツボのタッピングだけで嘘のように消えてしまったのです。
あまりに劇的な変化だったので私も頂点問題にあるように、元からそういった症状
があったのかどうかわからなくなってしまいました。(笑)
私がTFTを知ったのは、夕方のニュース番組の特集でしたが、
それを見たときは「ツボが心の問題に効くなんてあるわけない!」と当初は憤りを
感じたものです。初めて試したときも、効果はあまり期待しておらず、本当に信じ
ていませんでした・・・。しかし、その疑念は数分後には強烈な感動に変わりまし
た!

この本の特に良かったところは、パータベーションという概念の説明やパータベー
ションの分離について の解説がTFTを理解するうえで役立ったことと、全体の構
成が良く、訳がうまいのでスムーズに読めたところです。
HRVによる測定結果や、治療例の紹介も豊富でTFTに対する信頼も期待も高まりまし
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投稿者 カスタマー 投稿日 2003/5/22
形式: 単行本
本を読み、パニック障害のレシピと腰痛のレシピを試してみました。
びっくりしました。今まで乗れなかった急行に乗ることができました。
それも何の恐怖も感じずに。
また腰痛で歩くのもやっとの状態だったのに、
次の日にはけろりと痛みがなくなっていました。
こんなに効き目のあった療法は初めてです。この本は手放せません。
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