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商品の説明
内容（「キネマ旬報社」データベースより）
フィットネスにいち早くヨガを取り入れ、新時代のヨガ・ストリームをリードしてきたTIPNESSとエイベックスがコラボレート。エクササイズミュージックに乗せて、現役インストラクターが健康的な体を作るプログラムを丁寧に解説する。全12曲収録予定。
内容（「Oricon」データベースより）
日本のヨガ第一人者であるケン・ハラクマ氏とティップネスとのコラボレートで誕生した新ヨガプログラム「HATHA YOGA DEEP BREATH FLOW」のオリジナル・レッスンDVDが登場!
カスタマーレビュー
最も参考になったカスタマーレビュー
6 人中、6人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
５年半、地元でハタヨガを週１で習っていました。素晴らしいインストラクターで「ヨガはポーズが出来る事よりもその過程が大事。そして何よりも大切なのは呼吸です！」と常々、仰っていました。
ヨガが大ブームになり、様々な宗派があり、これまでにもいろいろなヨガを体験してきましたが私はハタヨガが１番大好きです。
ハタヨガのDVDがあまり出てないようですが、こちらは「はい、ここで３ブレス（呼吸）」とあり、呼吸を大切にされていると思います。バックに流れる音楽にも癒され、シャバアーサナの時間も長く取っていて、アーサナ（ポーズ）の時間も長すぎず毎日続けられそうです。終わった後は背筋がピンと伸びてなんともいえない清々しさになります。
ヨガが大ブームになり、様々な宗派があり、これまでにもいろいろなヨガを体験してきましたが私はハタヨガが１番大好きです。
ハタヨガのDVDがあまり出てないようですが、こちらは「はい、ここで３ブレス（呼吸）」とあり、呼吸を大切にされていると思います。バックに流れる音楽にも癒され、シャバアーサナの時間も長く取っていて、アーサナ（ポーズ）の時間も長すぎず毎日続けられそうです。終わった後は背筋がピンと伸びてなんともいえない清々しさになります。
余計な解説もなく、親切に息の回数まで合わせて音を流してくれるし、シンプルに内容が組まれています。バックミュージックも、ネイチャー・サウンドが主体でとても耳に心地良い。製作者側の良心的な配慮が伺える。日課にして取り組むヨガの内容としてすごく適切だと思います。極端にハードで難しいポーズがないので、一度画面をつけて流しっぱなしにして大丈夫。ナレーションの声を頼りに淡々とこなせるので、学校に行く時間を有効に使える手段としてとても好み。初心者にも良いと思う。このシリーズを今後も考慮中です。
2 人中、1人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
ティップの45分レッスンと同じ構成です。通えなくなり購入しましたが、自宅で同等のレッスンができて満足です。 キツイポーズがないので初級者におすすめです。 POWERYOGAが筋力アップ、HATHAYOGAは呼吸を深く・柔軟性UPという感じですね。 赤沼さんは業界でも有名な方ですので、さすがです。
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