商品の説明
内容紹介
今までの会社生活、子育て生活は、身の回りにモノが増え、すっきりとした暮らしをしようにもなかなか実現できなかったものです。定年や子離れを迎えるころは、じっくりと「捨てる」「残す」の判断をして、上手にモノを整理するチャンスでもあります。そこで、定年後をスッキリと暮らすための方法を達人たちからアドバイスしてもらいます。また、人間関係や財産などの対処法など、人生後半に整理しておきたい悩み解消の方法と心構えも具体的に解説します。
総力特集 シンプルは愉しい 持たない暮らし方
●下重暁子◎持たないことは人生の最高の贅沢です。
●枡野俊明◎禅に学ぶ「心と体の荷物」を捨てる生き方
●和田秀樹◎「持ちたい気持ち」とのつきあい方
●村上祥子◎時間もモノも上手に使い切る豊かな暮らし
●山本ふみこ◎「持たない」そして「捨てない」のがわたし流
●石川英輔◎驚くほどモノが少ない江戸時代の暮らしとは?
●石原結實◎「プチ断食」で贅肉を減らして健康になる
●中島早苗◎北欧流シンプルライフのススメ
●北 連一◎肩書きのない暮らしを楽しむ
●〔人物ルポ〕
黒沼ユリ子さん◎何も持たなくても最後に残るのが人の絆です
【人に言葉あり】
「場と時間は無限にある」 加賀乙彦[作家]
【特集】緑内障、加齢黄斑変性 早く気づいて「目」を守る
○湯澤美都子◎失明の危険性が高い「加齢黄斑変性」
○安田典子◎日本人に増えている「正常眼圧緑内障」
○所 敬◎誰にでも起こる老眼の対処は眼鏡選びが大切
○疲れた目をリフレッシュしてくれる健康グッズ紹介
【特別企画】
老朽マンションを快適な住まいに変える!
【新春グラビア企画】
後世に伝えたい東京駅
【サイエンス企画】
シニアのための最新ロボット講座
【健康レポート】
口から始める「糖尿病」と「歯周病」のケア
<連載>
◎未来への風景 今森光彦
◎あなたの心にときめきの富士 ロッキー田中
◎いのちはぐくむ言葉 辰巳芳子
◎老いの徒然 江坂 彰
◎笑うクスリ 綾小路きみまろ
◎人生後半を生きる言葉 松下幸之助
◎頭を鍛える俳句塾 石 寒太
◎「写心」を撮ろう テラウチマサト
◎名医・病院を訪ねる 田辺 功
◎大人の美術散歩 石田 淨
◎ベニシアの京都大原手づくり暮らし
◎マイナス10歳をめざすおいしい薬膳 瀧本靖子
◎旅の面影 林 望
◎脳を鍛える漢字ナンバークロス 岡田光雄
総力特集 シンプルは愉しい 持たない暮らし方
●下重暁子◎持たないことは人生の最高の贅沢です。
●枡野俊明◎禅に学ぶ「心と体の荷物」を捨てる生き方
●和田秀樹◎「持ちたい気持ち」とのつきあい方
●村上祥子◎時間もモノも上手に使い切る豊かな暮らし
●山本ふみこ◎「持たない」そして「捨てない」のがわたし流
●石川英輔◎驚くほどモノが少ない江戸時代の暮らしとは?
●石原結實◎「プチ断食」で贅肉を減らして健康になる
●中島早苗◎北欧流シンプルライフのススメ
●北 連一◎肩書きのない暮らしを楽しむ
●〔人物ルポ〕
黒沼ユリ子さん◎何も持たなくても最後に残るのが人の絆です
【人に言葉あり】
「場と時間は無限にある」 加賀乙彦[作家]
【特集】緑内障、加齢黄斑変性 早く気づいて「目」を守る
○湯澤美都子◎失明の危険性が高い「加齢黄斑変性」
○安田典子◎日本人に増えている「正常眼圧緑内障」
○所 敬◎誰にでも起こる老眼の対処は眼鏡選びが大切
○疲れた目をリフレッシュしてくれる健康グッズ紹介
【特別企画】
老朽マンションを快適な住まいに変える!
【新春グラビア企画】
後世に伝えたい東京駅
【サイエンス企画】
シニアのための最新ロボット講座
【健康レポート】
口から始める「糖尿病」と「歯周病」のケア
<連載>
◎未来への風景 今森光彦
◎あなたの心にときめきの富士 ロッキー田中
◎いのちはぐくむ言葉 辰巳芳子
◎老いの徒然 江坂 彰
◎笑うクスリ 綾小路きみまろ
◎人生後半を生きる言葉 松下幸之助
◎頭を鍛える俳句塾 石 寒太
◎「写心」を撮ろう テラウチマサト
◎名医・病院を訪ねる 田辺 功
◎大人の美術散歩 石田 淨
◎ベニシアの京都大原手づくり暮らし
◎マイナス10歳をめざすおいしい薬膳 瀧本靖子
◎旅の面影 林 望
◎脳を鍛える漢字ナンバークロス 岡田光雄
この雑誌について
45歳以上の大人世代の快適ライフの提案誌
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