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内容（「BOOK」データベースより）
「5%の優秀な人間」のシンプルな成功法則。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
西田 文郎
1949年生まれ。日本におけるイメージトレーニング研究・指導のパイオニア的存在。70年代から科学的なメンタルトレーニングの研究を始め、大脳生理学と心理学を利用して脳の機能にアプローチする画期的なノウハウ「スーパーブレイントレーニングシステム(S.B.T.)」を開発。79年、能力開発研究室サンリを設立。現在、(社)日本能率協会、(社)中部産業連盟、日本経営合理化協会などで指導に当たるほか、企業の社員教育や潜在能力開発セミナーの講師としても指導に当たっている。とくに、経営者の勉強会として開催している「西田塾」には、これまで数千人の経営者が参加。ビジネス界において多大な成果を上げている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
1949年生まれ。日本におけるイメージトレーニング研究・指導のパイオニア的存在。70年代から科学的なメンタルトレーニングの研究を始め、大脳生理学と心理学を利用して脳の機能にアプローチする画期的なノウハウ「スーパーブレイントレーニングシステム(S.B.T.)」を開発。79年、能力開発研究室サンリを設立。現在、(社)日本能率協会、(社)中部産業連盟、日本経営合理化協会などで指導に当たるほか、企業の社員教育や潜在能力開発セミナーの講師としても指導に当たっている。とくに、経営者の勉強会として開催している「西田塾」には、これまで数千人の経営者が参加。ビジネス界において多大な成果を上げている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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14 人中、12人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:文庫
甲子園を連覇した駒大苫小牧、北京オリンピックで優勝したソフトボール女子。
これらチームのメンタルトレーナーが西田先生。
西田先生によってメンタルトレーニングを受けたアスリートは数知れず。
目標を達成するために最も大切なことは、イメージング。
どれだけ強く達成した後の自分をイメージ出来るかにかかっている。
例えば、マウンドでボールの縫い目を見ながら呟いていた桑田投手。
「アイ・コントロール」と言い、一転を凝視することにより自動的に集中し、マイナス思考を排除することが可能となる。
体の動作で思考を切り替えるのが、「プラスのボディランゲージ」。
駒大苫小牧の選手やソフト女子の選手がマウンドに集まって人差し指を高く掲げていた、あのポーズがまさしくプラスのボディランゲージ。
また、勉強ができる子に条件づけするためにはまずほめること。
どんなに悪い成績をとっても、まずはほめなければ、怒った時点でマイナスのイメージングがされてしまい。子どもにマイナスの刷り込みがされてしまう。
今からでも遅くない、ほめてほめて、勉強を好きにさせよう。
と、こんなことを言っても、なかなかプラスのイメージングを続けることは難しい。
しかし、強烈にイメージし続けることが得意な人がたくさんいると先生は言う。
なんと、パチンコマニアの方々だという。
彼らのイメージングは強烈であり、そうでなければあの環境に何時間も居続けることは出来ない。
たしかに、学生時代にのめり込んだ身からすればその通り。
あの状態を他に振り向けることが出来れば、世の中に不可能はない、と先生はおっしゃる。
これらチームのメンタルトレーナーが西田先生。
西田先生によってメンタルトレーニングを受けたアスリートは数知れず。
目標を達成するために最も大切なことは、イメージング。
どれだけ強く達成した後の自分をイメージ出来るかにかかっている。
例えば、マウンドでボールの縫い目を見ながら呟いていた桑田投手。
「アイ・コントロール」と言い、一転を凝視することにより自動的に集中し、マイナス思考を排除することが可能となる。
体の動作で思考を切り替えるのが、「プラスのボディランゲージ」。
駒大苫小牧の選手やソフト女子の選手がマウンドに集まって人差し指を高く掲げていた、あのポーズがまさしくプラスのボディランゲージ。
また、勉強ができる子に条件づけするためにはまずほめること。
どんなに悪い成績をとっても、まずはほめなければ、怒った時点でマイナスのイメージングがされてしまい。子どもにマイナスの刷り込みがされてしまう。
今からでも遅くない、ほめてほめて、勉強を好きにさせよう。
と、こんなことを言っても、なかなかプラスのイメージングを続けることは難しい。
しかし、強烈にイメージし続けることが得意な人がたくさんいると先生は言う。
なんと、パチンコマニアの方々だという。
彼らのイメージングは強烈であり、そうでなければあの環境に何時間も居続けることは出来ない。
たしかに、学生時代にのめり込んだ身からすればその通り。
あの状態を他に振り向けることが出来れば、世の中に不可能はない、と先生はおっしゃる。
3 人中、3人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:文庫
「だれでも」「簡単に」
この本で何度も繰り返し出てくるフレーズです。
たしかにこの本の内容を理解することは「だれでも」できるでしょう。
ただ理解する事とそれを思い、実行し続けることには大きな違いがあります。
この本は「5％の天才」への手がかりが書いてあります、しかしあくまで手がかりです。
この本の内容を思い、実行し続けるには天才的な思考力と実行力、人間力等
さまざまな能力が必要です。
結局は能力の有無ってことですね。。
この本で何度も繰り返し出てくるフレーズです。
たしかにこの本の内容を理解することは「だれでも」できるでしょう。
ただ理解する事とそれを思い、実行し続けることには大きな違いがあります。
この本は「5％の天才」への手がかりが書いてあります、しかしあくまで手がかりです。
この本の内容を思い、実行し続けるには天才的な思考力と実行力、人間力等
さまざまな能力が必要です。
結局は能力の有無ってことですね。。
27 人中、21人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:文庫
著者は、有名スポーツ選手、受験生、経営者をご指導されており、その経験に基づいた豊富な事例で、成功する人達がどのように考えているのかがよく分かります。「成功したい」と思うんでなく、「成功した」状態をイメージし、脳をウキウキワクワク状態に持っていけば、はたから見れば大変な苦労も楽しくできる。なぜなら、その苦労は、成功までのプロセスにすぎないのだから。なるほど、もっともな話です。
しかし、潜在意識レベルで暗示をかけるのは、やはり、なかなか「凡人」には難しそうです。なぜ、難しいのでしょうか。その一つの理由には、「世間」との関わりがあるでしょう。自分の脳内の範囲にとどまらず、このような考えを他者に知られてしまっては、傲慢な人間と思われるのではないか。このように、人の目をどうしても気にしてしまう人には、この本に書かれている通りに「思う」ことも気恥ずかしく感じられるのです。
少なくともこの本を読んだだけで、成功した自分になるのは難しく、ある程度のトレーニングが必要な気がします。
しかし、潜在意識レベルで暗示をかけるのは、やはり、なかなか「凡人」には難しそうです。なぜ、難しいのでしょうか。その一つの理由には、「世間」との関わりがあるでしょう。自分の脳内の範囲にとどまらず、このような考えを他者に知られてしまっては、傲慢な人間と思われるのではないか。このように、人の目をどうしても気にしてしまう人には、この本に書かれている通りに「思う」ことも気恥ずかしく感じられるのです。
少なくともこの本を読んだだけで、成功した自分になるのは難しく、ある程度のトレーニングが必要な気がします。
最近のカスタマーレビュー
方向性はいいが、危機感や現実性に欠ける。
可能性は潜在意識が決める。したがって、ポジティブなイメージを持ち続けることが非常に重要である。こういった方向性の内容およびそのための方法が、この本には書かれてある... 続きを読む
投稿日: 8か月前 投稿者: The universe
潜在意識からの自己啓発
プラス思考の大切さや、成功をイメージすることの大切さが書かれた自己啓発書はたくさんあると思うけど、... 続きを読む
投稿日: 2009/9/14 投稿者: もり
現代にマッチする!
ナンバーワン理論の再編集版、現代風にアレンジされていて、マッチしていてすごかった!最高の良書でした。
投稿日: 2008/4/25 投稿者: ｽｰﾊﾟｰ8
低めの球を打て！
「高めに手を出すな」と言われるとついつい手が出てしまい、三振する。だからあえて「低めの球を打て！」と言えば、低めを打つようになる。... 続きを読む
投稿日: 2008/2/23 投稿者: かりんとう
イメトレ
さすがに実績のある著者なので、理論も理にかなっている。
実践にもかなり応用が利くし、内容もわかりやすくかかれており、... 続きを読む
実践にもかなり応用が利くし、内容もわかりやすくかかれており、... 続きを読む
投稿日: 2007/10/9 投稿者: 常夏
イメージ
イメージすることのすばらしさ、
人間の持つ潜在能力のすごさなどが、
理論的かつ、実践的に書かれている。... 続きを読む
人間の持つ潜在能力のすごさなどが、
理論的かつ、実践的に書かれている。... 続きを読む
投稿日: 2007/9/25 投稿者: n504is
面白かったです
「心のトレーニング」によって、「理想の自分」を実現する能力開発法を説いた本です。... 続きを読む
投稿日: 2007/8/2 投稿者: どこど
そういえば、昔「脳内革命」というベストセラーがあったなあ
書かれていることは、いちいち、納得なのです。
目標を明確に設定し、プラス思考で、思考・明確なイメージ（空想とは... 続きを読む
目標を明確に設定し、プラス思考で、思考・明確なイメージ（空想とは... 続きを読む
投稿日: 2007/7/30 投稿者: 佐倉ごるふ
プラス思考の限界
確かに良書だと思いますが、同時にプラス思考の限界を感じてしまいました。100%信じれば何事も実現する、ということですが、それは微妙に違います。私の経験から言えば、... 続きを読む
投稿日: 2007/4/9 投稿者: 新谷広規(詩人･歌人･面白研究家･ｻﾗﾘｰﾏﾝ)｡
No.1＝Only 1
... 続きを読む
投稿日: 2007/1/13 投稿者: mocobaka
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