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5つ星のうち 4.0
強くイメージする方法,
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レビュー対象商品: No.1理論―「できる自分」「強気の自分」「幸せな自分」 (知的生きかた文庫) (文庫)
甲子園を連覇した駒大苫小牧、北京オリンピックで優勝したソフトボール女子。これらチームのメンタルトレーナーが西田先生。 西田先生によってメンタルトレーニングを受けたアスリートは数知れず。 目標を達成するために最も大切なことは、イメージング。 どれだけ強く達成した後の自分をイメージ出来るかにかかっている。 例えば、マウンドでボールの縫い目を見ながら呟いていた桑田投手。 「アイ・コントロール」と言い、一転を凝視することにより自動的に集中し、マイナス思考を排除することが可能となる。 体の動作で思考を切り替えるのが、「プラスのボディランゲージ」。 駒大苫小牧の選手やソフト女子の選手がマウンドに集まって人差し指を高く掲げていた、あのポーズがまさしくプラスのボディランゲージ。 また、勉強ができる子に条件づけするためにはまずほめること。 どんなに悪い成績をとっても、まずはほめなければ、怒った時点でマイナスのイメージングがされてしまい。子どもにマイナスの刷り込みがされてしまう。 今からでも遅くない、ほめてほめて、勉強を好きにさせよう。 と、こんなことを言っても、なかなかプラスのイメージングを続けることは難しい。 しかし、強烈にイメージし続けることが得意な人がたくさんいると先生は言う。 なんと、パチンコマニアの方々だという。 彼らのイメージングは強烈であり、そうでなければあの環境に何時間も居続けることは出来ない。 たしかに、学生時代にのめり込んだ身からすればその通り。 あの状態を他に振り向けることが出来れば、世の中に不可能はない、と先生はおっしゃる。
3 人中、3人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
5つ星のうち 3.0
思い、実行し続ける事も才能。,
By ma-ma-amazon (日本) - レビューをすべて見る
レビュー対象商品: No.1理論―「できる自分」「強気の自分」「幸せな自分」 (知的生きかた文庫) (文庫)
「だれでも」「簡単に」この本で何度も繰り返し出てくるフレーズです。 たしかにこの本の内容を理解することは「だれでも」できるでしょう。 ただ理解する事とそれを思い、実行し続けることには大きな違いがあります。 この本は「5%の天才」への手がかりが書いてあります、しかしあくまで手がかりです。 この本の内容を思い、実行し続けるには天才的な思考力と実行力、人間力等 さまざまな能力が必要です。 結局は能力の有無ってことですね。。
27 人中、21人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
5つ星のうち 3.0
言うは易し、では「思う」は・・・?,
By chi (大阪府大阪市) - レビューをすべて見る
レビュー対象商品: No.1理論―「できる自分」「強気の自分」「幸せな自分」 (知的生きかた文庫) (文庫)
著者は、有名スポーツ選手、受験生、経営者をご指導されており、その経験に基づいた豊富な事例で、成功する人達がどのように考えているのかがよく分かります。「成功したい」と思うんでなく、「成功した」状態をイメージし、脳をウキウキワクワク状態に持っていけば、はたから見れば大変な苦労も楽しくできる。なぜなら、その苦労は、成功までのプロセスにすぎないのだから。なるほど、もっともな話です。しかし、潜在意識レベルで暗示をかけるのは、やはり、なかなか「凡人」には難しそうです。なぜ、難しいのでしょうか。その一つの理由には、「世間」との関わりがあるでしょう。自分の脳内の範囲にとどまらず、このような考えを他者に知られてしまっては、傲慢な人間と思われるのではないか。このように、人の目をどうしても気にしてしまう人には、この本に書かれている通りに「思う」ことも気恥ずかしく感じられるのです。 少なくともこの本を読んだだけで、成功した自分になるのは難しく、ある程度のトレーニングが必要な気がします。
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