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商品の説明
Publishers Weekly
その天使のような表情で、1980年代からヴォーグ誌やエル誌、そのほかの高級ファッション雑誌のページを飾ってきたスーパーモデルのターリントンは、最近になって自らのイメージをもっと深遠なる仕事、つまりヨガに結び付けている。15年にわたってヨガを習練してきたこの33歳の女性は、自身のヨガ用ウェアのブランドを持ち、ヨガ・ジャーナルの寄稿家であり、そして本書の出版によって、ヨガと、ヨガがどのように彼女の人生に影響を与えたかについて本を書いた、初めての有名人になった。
本書には、ヨガと西洋哲学の間の歴史的、専門的な解説や、ターリントンの人生についての逸話など、消化すべき内容がたくさんあるが、本書のすっきりとした、Zen（禅）風のレイアウトとシンプルで散文的な文章が、それらの内容を身近なものにしている。ターリントンの狙いは、ヨガについて入ってくる限りない情報におじけづいてしまった練習生を助け、また形のいいお尻を手に入れることよりももっと奥深い、ヨガを学ぶ目的について強調することである。彼女はヨガの宇宙的、精神的な魅力を理解するため、ヒンドゥの教えの基本を研究し（ターリントンはカトリックである）、聖歌を歌うことと祈りを唱えることの間に境界線をひく。また、自らのモデルとしてのキャリアや、肺がんによる父の死、姉妹たちとの関係などについても明かし、彼女自身が肌もあらわな姿でサランバ・シルササーナ（頭部倒立）やバカサーナ（カラスのポーズ）をとっている写真も掲載。真剣なヨガに関する議論と、自伝的な回顧録とのコンビネーションが、興味深く、啓発されるようなヨガについての概観を作り上げている。
Copyright 2002 Reed Business Information, Inc. --このテキストは、 ペーパーバック 版に関連付けられています。
本書には、ヨガと西洋哲学の間の歴史的、専門的な解説や、ターリントンの人生についての逸話など、消化すべき内容がたくさんあるが、本書のすっきりとした、Zen（禅）風のレイアウトとシンプルで散文的な文章が、それらの内容を身近なものにしている。ターリントンの狙いは、ヨガについて入ってくる限りない情報におじけづいてしまった練習生を助け、また形のいいお尻を手に入れることよりももっと奥深い、ヨガを学ぶ目的について強調することである。彼女はヨガの宇宙的、精神的な魅力を理解するため、ヒンドゥの教えの基本を研究し（ターリントンはカトリックである）、聖歌を歌うことと祈りを唱えることの間に境界線をひく。また、自らのモデルとしてのキャリアや、肺がんによる父の死、姉妹たちとの関係などについても明かし、彼女自身が肌もあらわな姿でサランバ・シルササーナ（頭部倒立）やバカサーナ（カラスのポーズ）をとっている写真も掲載。真剣なヨガに関する議論と、自伝的な回顧録とのコンビネーションが、興味深く、啓発されるようなヨガについての概観を作り上げている。
Copyright 2002 Reed Business Information, Inc. --このテキストは、 ペーパーバック 版に関連付けられています。
内容説明
Christy Turlington is a serious yoga practitioner who has been practicing for over 15 years. This is the only REAL yoga book you'll ever need. In this book she explores the eight tenets of yoga and discusses how to incorporate it into everyday life, no matter how busy you are. She also touches on how yoga has made her own life more peaceful through stressful times and events. Both revealing and instructional, beautiful and covetable, Living Yoga is suitable for people of all levels, from those who are trying yoga for the first time to more advanced practitioners.
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8 人中、8人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
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1990年代に『スーパーモデル・ブーム』が世界中に巻き起こった。
その先駆者的存在だったクリスティ・ターリントンが見つけた新しい道、それがYOGAであった。
彼女はアメリカ本土にて、『アメリカ人女性が最もなりたい人物NO.1』に輝いた事もある。
彼女程の容姿を持った人間がこれ以上、上を目指してどうする？と思う人がいてもおかしくはない。
しかし、女性は特に30才を過ぎると20代以上に身体のケアをしないと自分の身体を維持する事が難しいのは万国共通の現実なのである。
精神面を強くし、しなやかな身体を作り、それを保つ。
この本の中にはインドで修行する彼女の姿や、YOGAのポーズが芸術的な写真と共に掲載されている。
彼女がYOGAから学んだ事や考えなども文章という形で載っている。
気軽にYOGAを楽しみたい人にはまずこの本の写真から入っていただきたい。
そして彼女のしなやかで美しい身体を作る秘訣を知りたくなったら、ぜひ辞書を片手に文章を読んでいただきたい。
YOGAは決して女性だけがするものでは無いので凝り固まったストレスを解き放ちたい、
自分の健康維持の為に何かを始めたいという男性が読んでも納得のいく内容になっているので、大丈夫ですよ。
奥深いYOGAの世界に触れる事ができるそんな本です。
精神面と肉体の両方を鍛える方法って少ないですよね？健康維持も美も1日にして成らず！！です。
自分の身体を可愛がる努力の一つとして、クリスティ同様私も頑張るようにしています。
この本は私にとって、『YOGAの参考書』と言っても過言ではありません。
その先駆者的存在だったクリスティ・ターリントンが見つけた新しい道、それがYOGAであった。
彼女はアメリカ本土にて、『アメリカ人女性が最もなりたい人物NO.1』に輝いた事もある。
彼女程の容姿を持った人間がこれ以上、上を目指してどうする？と思う人がいてもおかしくはない。
しかし、女性は特に30才を過ぎると20代以上に身体のケアをしないと自分の身体を維持する事が難しいのは万国共通の現実なのである。
精神面を強くし、しなやかな身体を作り、それを保つ。
この本の中にはインドで修行する彼女の姿や、YOGAのポーズが芸術的な写真と共に掲載されている。
彼女がYOGAから学んだ事や考えなども文章という形で載っている。
気軽にYOGAを楽しみたい人にはまずこの本の写真から入っていただきたい。
そして彼女のしなやかで美しい身体を作る秘訣を知りたくなったら、ぜひ辞書を片手に文章を読んでいただきたい。
YOGAは決して女性だけがするものでは無いので凝り固まったストレスを解き放ちたい、
自分の健康維持の為に何かを始めたいという男性が読んでも納得のいく内容になっているので、大丈夫ですよ。
奥深いYOGAの世界に触れる事ができるそんな本です。
精神面と肉体の両方を鍛える方法って少ないですよね？健康維持も美も1日にして成らず！！です。
自分の身体を可愛がる努力の一つとして、クリスティ同様私も頑張るようにしています。
この本は私にとって、『YOGAの参考書』と言っても過言ではありません。
19 人中、17人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:ペーパーバック
元スーパーモデルの著者がなぜヨガを追求するに至ったかというところからヨガの本質までエッセイのように楽しみながら読むことが出来ます。途中途中にヨガの本格的な情報や歴史が書かれていたり、ストーリーにあったヨガのポーズが写真（美しい！）で紹介されていたり、一人で夜ゆったりとした時間を過ごすことが出来ます。具体的なヨガのレッスン本というわけではありません。
2 人中、2人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:ペーパーバック
英語ですが、難しい専門用語がでてくるわけではないので読めると思います。写真も多いですし・・。スーパーモデルの彼女が、いかにしてヨガと出会い、彼女のライフスタイルが変わっていったかというストーリーは、読んでいて共感できる箇所もありました。スーパーモデルは何故か喫煙者が多いですね。彼女がタバコをやめようと変わっていく姿など、ぜひとも自分のライフスタイルを見つめなおして変えて生きたい貴方にオススメです！
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英語がわかれば・・・
ポ-ズが沢山載っている事を期待していた私は、大半が文章だったので正直がっかりでした。でも内容はかなり興味深々で内容は濃そうなのですが英語がわからないわたしにはさっ... 続きを読む
投稿日: 2005/7/26 投稿者: やよ
LIVING YOGA
ヨガの本は視覚的に訴える物を。。。と思っていた私には、きれいな写真は多いけれど、肝心なポーズの写真が少なくて、残念でした。
投稿日: 2005/4/11 投稿者: ミヤマ
安らぎのひとときを。
元スーパーモデルの著者がなぜヨガを追求するに至ったかというところからヨガの本質までエッセイのように楽しみながら読むことが出来ます。途中途中にヨガの本格的な情報や歴... 続きを読む
投稿日: 2003/2/3
リストマニア
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