Kentai 100%CFMホエイプロテイン マッスルビルディングタイプ 360g

CFM製法とは
ホエイの精製方法にはセラミックフィルターなどを用いた膜処理で精製する方法と、樹脂に電荷を帯びさせて化学的に精製するイオン交換法とに分けられます。膜処理で行う場合、たんぱく質含有率80％程度が限界で、若干の脂肪や乳糖が残ってしまいますが、カルシウムなどの成分を残すことが出来ます。一方、イオン交換法では純度90％まで精製でき、脂肪や乳糖が1％未満となりすが、カルシウムなども同時に分離してしまいます。CFM製法は高度な技術のセラミックフィルターでホエイたんぱくを精製する方法です。この方法により取り出されたホエイたんぱくは含有率90％以上で乳糖、脂肪、変成したたんぱくをほぼ取り除くことが出来るため、デリケートなホエイたんぱくには理想的な製法と呼ばれています。ＣＦＭホエイプロテインは両者の利点を残し、必要な栄養素を残しながら高い純度で精製されたプロテインといえます。



プロテインの摂取量
健康な生活を送るための成人１人当たりのたんぱく質摂取量は体重１kg当たり0.8~1.2ｇといわれています。つまり60ｋｇの体重の方は48~72ｇが必要となります。ただし、エクササイズを行なっている人は通常の方に比べてたんぱく質（栄養素）を多く摂取する必要があるため、体重1ｋｇ当たり2ｇ程度が目安となります。通常、我々は食物からたんぱく質を摂取しようとすると一般的なステーキを5枚くらい食べなければ必要量のたんぱく質を摂取することはできません。しかも余分な脂肪も一緒に摂取してしまいます。このことから脂肪や糖質が少ないプロテインを別途、サプリメントとして摂ることをおすすめします。



大豆たんぱくを見直そう
植物性質の大豆たんぱく質は、以前は牛乳や卵のたんぱく質よりも栄養価が低く見られていましたが、最近改善された栄養評価法「たんぱく質消化吸収率補正アミノ酸スコア（PDCAAS）により測定すると、大豆プロテインは必須アミノ酸全てをバランスよく含み、牛乳や卵のたんぱく質と同様スコアの最高点のたんぱく質であることがわかりました。また、大豆に含まれるイソフラボンは、健康成分として知られているポリフェノールやカテキン等と同類の植物成分で、健康維持に非常に役立つ栄養素として注目されており、同じく大豆に含まれるサポニンも脂質代謝や健康維持のサポート成分として研究されています。

最近の食生活では、動物性たんぱく質の摂取量が植物性たんぱく質の摂取量を上回っており、動物性たんぱく質の摂取が多いアスリートにとって、植物性たんぱく質を摂取することでの栄養バランス面でのメリットがあります。
また、トレーニング後にホエイプロテインを摂取したグループに比べ、大豆プロテインを摂取したグループは血漿抗酸化能レベルを維持することが出来たという報告があり、継続してトレーニングを続けやすくなることが期待できます。

商品説明
「100%CFMホエイプロテイン マッスルビルディングタイプ 360g」は、ハイテクセラミックフィルターを用いた高純度の乳清たんぱくです。他のホエイたん ぱくに比べて製造過程で生じる熱変性・損傷たんぱくが少なく、乳糖をほとんど含まないので、牛乳を飲むとお腹がゴロゴロしやすい方もお飲みいただけま す。また、360gあたりに筋肉増強トレーニングを行うアスリートにとっての重要栄養素BCAAを77g、グルタミンを18g含有しています。その他11種のビタミン とミネラル(鉄)などを配合。激しいトレーニングによって失われがちな栄養素を補給し、アスリートのカラダづくりをサポートします。プレーンタイプ。

お召し上がり方

• 栄養補助食品として、本品大さじ2杯強(約20g)をコップ1杯(約200cc)の水や牛乳など冷たい飲み物に溶かしてお召し上がりください。
• 別売りのシェーカーをご利用ください。さらに溶けやすくなります。
• 飲み物に溶かした後は速やかにお飲みください。
• 開缶後は、しっかり蓋を閉め、高温、多湿を避けて保管し、なるべく早めにお召し上がりください。

ご注意

• 保存料、着色料、人工甘味料は使用しておりません。
• 食物アレルギーをお持ちの方は原材料をお確かめの上お買い求めください。
• 万一体質に合わないと思われる場合は、ご使用をおやめください。

保存方法
直射日光、高温多湿を避け常温で保存してください。

[原材料] 乳清(ホエイ)たんぱく(乳由来), レシチン(大豆由来), クエン酸鉄, ビタミンC, ナイアシン, ビタミンE, パントテン酸カルシウム, ビタミンB6, ビタミンB2, ビタミンB1, ビタミンA, 葉酸, ビタミンD, ビタミンB12
[成分分析表 (100gあたり)] エネルギー 376Kcal, たんぱく質(無水物換算値) 89.6g, 脂質 0.7g, 炭水化物 2.9g, ナトリウム 250mg, カルシウム 590mg, カリウム 290mg, マグネシウム 85mg, 鉄 25mg
[アミノ酸分析値 (100gあたり)] アルギニン 1.9g, リジン 9.1g, ヒスチジン 1.7g, フェニルアラニン 2.8g, チロシン 2.7g, ロイシン 9.9g, イソロイシン 6.3g, メチオニン 2.0g, バリン 5.4g, アラニン 4.6g, グリシン 1.6g, プロリン 6.1g, グルタミン 17.4g, セリン 4.7g, スレオニン 7.2g, アスパラギン酸 10.9g, トリプトファン 1.8g, シスチン 2.4g