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ADDの人は、パソコンでいえばメモリやディスク容量、処理速度が不十分な状態である。プログラムをうまく走らせるためには、まずパソコン本体を修理し、改良してやる必要がある。脳の機能を高める治療がそれにあたるのである。ADDの脳の機能を最大限に高めるには「生物学的治療」(食餌療法、有酸素運動、薬物療法、ニューロフィードバックなど)、「心理学的治療」(コーチングなど)、「社会的治療」(しつけ、対人関係のスキルなど)をバランス良く行っていくことが大切である。
たとえば食餌療法で高タンパク、低炭水化物食を推奨したり、薬物療法では、毎日決まった量のアデラールやリタリンの服用を推奨したりするなど、かなり細かい指示が出されている。なかでも興味深いのは、ニューロフィードバックである。これは頭皮に電極をつけて、脳波の周波数とパターンを調べる。測定された脳波はモニターに表示されるので、患者はこれを見ながら脳波をコントロールする訓練をするのである。発展途上の技術なので、これからが期待される。
「心理学的治療」のコーチングは、専属のコーチの指導の下、前向きな発想を持ち、人生の目標に向かっていく新しい治療法である。また、「社会的治療」では、親や教師の子どもに対する接し方が記されている。
不登校や学級崩壊など、子どもに関連する問題が多い現在では、著者の提唱する方法が効果を発揮するのではないだろうか。ADDに興味のある方にはもちろん、子育てや学校教育に悩んでいる方にも、ぜひおすすめしたい一冊である。(冴木なお) --このテキストは、絶版本またはこのタイトルには設定されていない版型に関連付けられています。
Attention Deficit Disorder (ADD) is a national health crisis that continues to grow—yet it remains one of the most misunderstood and incorrectly treated illnesses today. Now, using breakthrough diagnostic techniques, Dr. Daniel Amen has discovered that there are six distinct types of ADD, each requiring a different treatment.
With recommendations for prescription drugs, nutraceutical therapy, cognitive reprogramming, parenting and educational strategies, biofeedback, self-hypnosis and more, Dr. Amen’s revolutionary approach provides a treatment program that can lead sufferers of ADD to a normal, peaceful, and fully functional life.
Sufferers from ADD often say, The harder I try, the worse it gets." Dr. Amen tells them, for the first time, how to get well.
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しかし、この本を読んで、実際にADD専門の先生に見てもらい、今まで悩んでいたことは「性格ではなく、脳のちょっとした機能障害で、視力低下みたいなものなんだ」とわかってからは、人生が180度変わり、前向きに生きられるようになりました。
「部屋が散らかり放題」「人生うまくいかないことばかり」という方、ぜひ読んでいただいて、奇抜で発想豊かな才能を発揮してください。
本書は、主にADDの解説に重点が置かれている。ADDに現に苦しんでいる方には、対処法に重点の置かれた第2巻とともに読むことをお勧めする。
また、この本の内容にこだわらず色々な意見、最新の研究結果にも関心を払うべきだと思う。
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