内容（「BOOK」データベースより）
植松流ハッピーボディの作り方を一挙公開!美しい健康的な体作りへのこだわりから生まれた成功例と、そして今も実践し続けている方法をきれいになりたい人たちへ、教えちゃいます。
内容（「MARC」データベースより）
現役JJモデルがプライベートでやっている美容術教えます! Beauty、Exercise、Esthetics&Gym、Relax、Foodなどのカテゴリーで分けた3週間で3Kgやせるプログラムを紹介。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
植松 真美
1977年10月27日、神奈川県生まれ。大学生時代にサッポロビール、カネボウスイムウェアのキャンペーンガールを務め、雑誌『JJ』(光文社)モデルに。現在は『JJ』のモデル、女優、ラジオのパーソナリティとしても活躍(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
1977年10月27日、神奈川県生まれ。大学生時代にサッポロビール、カネボウスイムウェアのキャンペーンガールを務め、雑誌『JJ』(光文社)モデルに。現在は『JJ』のモデル、女優、ラジオのパーソナリティとしても活躍(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
