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Happy Body―あなたにもできる!モデル式ビューティー&ダイエット
 
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Happy Body―あなたにもできる!モデル式ビューティー&ダイエット [単行本]

植松 真美
5つ星のうち 4.0  レビューをすべて見る (1 カスタマーレビュー)

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

植松流ハッピーボディの作り方を一挙公開!美しい健康的な体作りへのこだわりから生まれた成功例と、そして今も実践し続けている方法をきれいになりたい人たちへ、教えちゃいます。

内容(「MARC」データベースより)

現役JJモデルがプライベートでやっている美容術教えます! Beauty、Exercise、Esthetics&Gym、Relax、Foodなどのカテゴリーで分けた3週間で3Kgやせるプログラムを紹介。

登録情報

  • 単行本: 213ページ
  • 出版社: 実業之日本社 (2003/09)
  • ISBN-10: 440832194X
  • ISBN-13: 978-4408321943
  • 発売日: 2003/09
  • 商品の寸法: 18.8 x 13.2 x 2 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.0  レビューをすべて見る (1 カスタマーレビュー)
  • Amazon ベストセラー商品ランキング: 本 - 1,455,475位 (本のベストセラーを見る)
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最も参考になったカスタマーレビュー
6 人中、6人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
美容エッセイ 2003/9/23
形式:単行本
モデルや芸能人の美容エッセイというと、
やっぱり素人にはなかなか出来ないようなトレーニングであったり、
トレーナーさん、ジム、栄養士さんなどの協力があったりで、
いまいち参考になるのかならないのかという感じだが、
これは女性としての視点から素敵な体型維持だったり、
美容情報、健康情報が書いていて、ふくらはぎの上げ下げだったりと

今すぐ何も使わないで出来る情報ばかりなので良い。
また「2日後の合コンに備えて」など、んもーさすが若いモデルさん、
分かってる!!!っていうようなテーマも最高。
真美ちゃんみたいにキレイになりたいと思う方、必読です。
フツウの美容エッセイとしても楽しめる。

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