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出版社からのコメント
"HITOEがキレイになった!"
元SPEEDのメンバーとして活躍していたHITOE。NYで、ハタ・ヨガのインストラク
ター免許を取得し、現在では"ヨガの先生"としても活動中。ヨガで「メリハリ
Body」に変身し、効果を実感している彼女自身が教えてくれるから、説得力&効
果抜群!
DVDも本人実演で、わかりやすく基礎からていねいに教えます!
HITOE自身が「続けられる」メニューをセレクトしているので、初心者でも安
心。これでみなさんも憧れのメリハリBodyを手に入れましょう!
元SPEEDのメンバーとして活躍していたHITOE。NYで、ハタ・ヨガのインストラク
ター免許を取得し、現在では"ヨガの先生"としても活動中。ヨガで「メリハリ
Body」に変身し、効果を実感している彼女自身が教えてくれるから、説得力&効
果抜群!
DVDも本人実演で、わかりやすく基礎からていねいに教えます!
HITOE自身が「続けられる」メニューをセレクトしているので、初心者でも安
心。これでみなさんも憧れのメリハリBodyを手に入れましょう!
著者からのコメント
この本で少しでも「yogaの楽しさ」「変わっていく自分」を伝え
られたらとても嬉しいです。
私が身をもって経験したことでもあり、その素晴らしさを一人でも多くの人に
知ってもらって、日常生活にも気軽に取り入れてほしいです。
無理をせず、あなたらしいyogaをすることで、
毎日楽しく前向きに、心から充実して過ごせるようになり、自然と内面から輝い
ている自分を実感していけること間違いありません。
さあ、ゆっくり自分のペースで楽しんで
一緒にヨガ・ライフを始めましょう。
られたらとても嬉しいです。
私が身をもって経験したことでもあり、その素晴らしさを一人でも多くの人に
知ってもらって、日常生活にも気軽に取り入れてほしいです。
無理をせず、あなたらしいyogaをすることで、
毎日楽しく前向きに、心から充実して過ごせるようになり、自然と内面から輝い
ている自分を実感していけること間違いありません。
さあ、ゆっくり自分のペースで楽しんで
一緒にヨガ・ライフを始めましょう。
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8 人中、6人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 3.0
微妙かな,
By マシュマロ** (東京都) - レビューをすべて見る
レビュー対象商品: HITOEのNY式ハタ・ヨガDVDレッスン―2週間でメリハリBodyに変身! (別冊週刊女性) (ムック)
ヨガを始めたくて＆hitoeだから興味わくかなと思って買ってみたのですが . . .彼女、どもったりかんだりします。たまに。 慣れれば気になりませんが、部分部分の間の取り方、すべてが落ち着いていられない気分です。 でもBGMは個人的に好きです。あと、無理なポーズはないので初心者には最適でしょう。 慣れるまではこの本で学んで、楽勝になったら違うおすすめの本でも買ってみます☆
27 人中、15人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 1.0
これも現在のブームの影響なのでしょうか？,
By りのりん (熊本県) - レビューをすべて見る
レビュー対象商品: HITOEのNY式ハタ・ヨガDVDレッスン―2週間でメリハリBodyに変身! (別冊週刊女性) (ムック)
本を一通り読んだけど、特に印象に残るものはありませんでした。厳しい言い方をすれば、別に彼女じゃなくてもいい、というのが感想。 現在ヨーガの本を出版するタレントさんは多いですが、 ファンの方なら買うのかな？ そう思います。 ヨーガを本当に知りたかったり、勉強したりしたいのなら、 ほかにいい本はたくさんあります。 ヨーガに興味がある人が試しに買ってみるのにはちょうどいいのかもしれません。 ただ、ヨーガを行っているものとして、これがヨーガだと思われるのはちょっと・・・。
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