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内容紹介
健康維持も、仕事のうち。 新時代のビジネスパーソンのための、「超」健康法、 それが HEALTH HACKS!(ヘルスハックス!)。 自己責任時代の三大自己投資は、勉強、お金、そして健康だ! ビジネス書をこよなく愛す、気鋭の熱血医師が同世代の 若きビジネスパーソンにおくる、バリューアップ・ストラテジー。 著者自身が実践する習慣化のための4つの武器と4つの「仕組み」とは? 日テレ系「おもいっきりイイ!!テレビ」(2008年10月28日放映)に 著者の川田浩志氏が出演、大反響!!!! 第1章 健康の経済学:健康で「年収アップ」を実現しよう! 道は開ける/あなたの「生... 続きを読む |
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