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出版社/著者からの内容紹介
リラックス効果が体を引き締めてくれる！ハリウッド・セレブたちから火がついたパワー・ヨガをさらに進化させたメソッド。体を引き締める！ やせやすい体質になる！ 不調を解消する！ 体のタイプ別・症状別に提案したポーズで美しくなる！！ 続きを読む |
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