- 【 講談社ストアはこちら 】 －累計750万部を突破した大人気コミック『宇宙兄弟』や、『のだめカンタービレ』や『ホタルノヒカリ』といった名作を次々と生み出した雑誌『Kiss』の20周年特集など今注目のタイトルや特集は講談社ストアへ。
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内容説明
楽しく賢くオシャレに走ってキレイになる！ココロとカラダがキレイになる女性向けランニングブックの完全版。この秋から走りはじめる人や既に走っている人まで、女性ランナーをトータルにサポートします！
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11 人中、11人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:ムック
ワンテーママガジンフラウの2005年以来、2冊目となるランニング特集号。3年間で4回特集した集大成の一冊になっているらしい。全体的に女性に向けた内容となっているが、専門誌に比べオシャレ？にまとめられており、ブーム本のような薄い内容でもないので普通に読んでも、それなりに読み応えがあった。これを読んで、真剣にランナーとなる女性も少なくないかもしれない。貴重な高橋尚子インタビュー「私が走り続ける理由」も掲載。
11 人中、10人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:ムック
美容と健康のために走りはじめたのですが、雨が続いたり、寒かったりすると
つい走るのが億劫になってしまって、ランニングをさぼりがちになってしまいます。
そんな時に、美意識が高い方々のインタビュー記事や、素敵なウェアのグラビアを
眺めることで、モチベーションを取り戻して、また走り続けています。
なんだかんだで半年以上続けられているのは、この本のおかげもあるかな。。
リクエストとしては、ランニング後のメンテナンスのページがもうちょっと
充実していたら、より「美しさ」という点で満足いったのに、と思い
星を一つ減らしました。
つい走るのが億劫になってしまって、ランニングをさぼりがちになってしまいます。
そんな時に、美意識が高い方々のインタビュー記事や、素敵なウェアのグラビアを
眺めることで、モチベーションを取り戻して、また走り続けています。
なんだかんだで半年以上続けられているのは、この本のおかげもあるかな。。
リクエストとしては、ランニング後のメンテナンスのページがもうちょっと
充実していたら、より「美しさ」という点で満足いったのに、と思い
星を一つ減らしました。
リストマニア
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