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出版社 / 著者からの内容紹介
ＥＱダイエット＝脳でやせるダイエット。ＥＱ（感情指数）をコントロールすることで、脳が「きれいになれ」と命令するセロトニンホルモンを出し、自分の身体を無意識にいい状態にもっていく力を確立。最新の脳理論と自己肯定のダイエット法。 続きを読む |
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