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商品の説明
内容紹介
世界的トップダンサー ジョンテ★モーニングと一緒に、おうちでダンス＆ストレッチ！（DVD付き） 無駄のない筋肉と、しなやかなライン・・・だれもが羨む美しい身体をもつ、世界トップクラスのカリスマダンサー、ジョンテ★モーニングが伝授するダンスエクササイズ。 楽しくステップを覚えながら、フェロモンボディをつくる究極のバイブルです。
内容（「BOOK」データベースより）
ストレス?運動不足?1日15分で解消。世界のじょんて★もーにんぐが教えてくれる簡単ダンスメソッド。
登録情報
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カスタマーレビュー
最も参考になったカスタマーレビュー
27 人中、27人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
By Sunshine
あっという間の５０分でした。筋トレのような動きもなく、本当に楽しめる内容です。テンポ良くエクササイズできるのが最大の魅力です！
一人でエクササイズしていても、じょんて★が盛り上げてくれるので、楽しくエクササイズできました。体の各部分をまんべんなく使うので、終わったあとは体がひきしまった感じがします。ストレス解消にもなります！時間のないときは、ウォーミングアップだけでも効果がありそうです。梅雨の季節、外でウォーキングができそうもないので、このDVDでストレス解消します！それにしても、じょんて★の動きはしなやかだな〜！
一人でエクササイズしていても、じょんて★が盛り上げてくれるので、楽しくエクササイズできました。体の各部分をまんべんなく使うので、終わったあとは体がひきしまった感じがします。ストレス解消にもなります！時間のないときは、ウォーミングアップだけでも効果がありそうです。梅雨の季節、外でウォーキングができそうもないので、このDVDでストレス解消します！それにしても、じょんて★の動きはしなやかだな〜！
10 人中、10人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
By すいかﾁｬﾝ
日頃ジムに通ってるのですが ジムが休館日の時用に買いました。
もともとリズム感が悪く少し心配だったのですが とてもわかりやすく知らない間に踊れてるって感じで
終わった後は キツイ疲れると言うよりも 楽しかった！！！爽快！！！って感じです。スッゴイ汗もかきます。しなやかな動きもあるので 女性のダイエットにはもってコイだと思います。
買ってよかった＾＾
もともとリズム感が悪く少し心配だったのですが とてもわかりやすく知らない間に踊れてるって感じで
終わった後は キツイ疲れると言うよりも 楽しかった！！！爽快！！！って感じです。スッゴイ汗もかきます。しなやかな動きもあるので 女性のダイエットにはもってコイだと思います。
買ってよかった＾＾
9 人中、9人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
By ときどきピアニスト
冷え性なもので、いろいろエクササイズ系のＤＶＤを試してきました。
じょんてのはスゴイ！
準備運動でかなり温まりますし、その後、入念なストレッチをして本編へ。
クールダウンもとても丁寧に、ストレッチの時間が十分に取ってあります。
じょんてはずーっと自分でカウントしながら、励ましの言葉をずっとかけながら、
体を動かしています。本当にスゴイ！実力者だなあ！
しなやかな動きは、あのビヨンセも絶賛するの納得です！
惜しまれるのは、最後までずっと同じ衣装だったこと。
じょんてはオシャレなんだから、いろんなスタイルをして見せて欲しかったです。
クラウディア・シファーのＤＶＤ以来、私に合ってました！
じょんてのはスゴイ！
準備運動でかなり温まりますし、その後、入念なストレッチをして本編へ。
クールダウンもとても丁寧に、ストレッチの時間が十分に取ってあります。
じょんてはずーっと自分でカウントしながら、励ましの言葉をずっとかけながら、
体を動かしています。本当にスゴイ！実力者だなあ！
しなやかな動きは、あのビヨンセも絶賛するの納得です！
惜しまれるのは、最後までずっと同じ衣装だったこと。
じょんてはオシャレなんだから、いろんなスタイルをして見せて欲しかったです。
クラウディア・シファーのＤＶＤ以来、私に合ってました！
最近のカスタマーレビュー
5つ星のうち 5.0
よかった！
ジョンテのレッスン最高！やさしくてかわいい！もっと練習してダンスの楽しさをもっと感じたいです。
投稿日: 7日前 投稿者: うさぎ
5つ星のうち 2.0
ダンスがちょっと趣味ではなかった。
アラフォーには少々照れくさい。。つたない日本語も・・・１度使用しただけ。たぶんもう使わないかな・・・息子のバザー行。
投稿日: 3か月前 投稿者: ピース
5つ星のうち 4.0
じんわり汗をかきたい時におすすめ
まず 初心者向け
というか
汗を少しかきたい人
ぜーぜー いいながらはあまり激しい運動が気がのらない... 続きを読む
というか
汗を少しかきたい人
ぜーぜー いいながらはあまり激しい運動が気がのらない... 続きを読む
投稿日: 6か月前 投稿者: リン
5つ星のうち 5.0
楽しい!!
今までエクササイズDVDには見向きもしませんでしたが、じょんて☆が大好きなので購入しました。
これはとっても楽しいです!! 続きを読む
これはとっても楽しいです!! 続きを読む
投稿日: 7か月前 投稿者: YUKitty
5つ星のうち 5.0
脚に効く〜！！
... 続きを読む
投稿日: 12か月前 投稿者: 雷さん
5つ星のうち 3.0
初心者向け
初心者向けに作られていました。
トータルで約一時間エクセサイズすると、いい汗をかきます。... 続きを読む
トータルで約一時間エクセサイズすると、いい汗をかきます。... 続きを読む
投稿日: 16か月前 投稿者: clementine
5つ星のうち 5.0
元気になれます☆
１１のダンスパターンのネーミングがカワイイ☆
カタコトの日本語がかわいぃ
辛い時に励ましてくれる感じがかわいぃ（＾＾）です
カタコトの日本語がかわいぃ
辛い時に励ましてくれる感じがかわいぃ（＾＾）です
投稿日: 21か月前 投稿者: yuki
5つ星のうち 5.0
無理なく続く
運動不足+脂肪たっぷりな私はウォーミングアップだけで汗だく…初日翌日は筋肉痛が凄かった。主に脹ら脛が。... 続きを読む
投稿日: 22か月前 投稿者: 有為
リストマニア
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