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Dance up!(DVD BOOK)
 
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Dance up!(DVD BOOK) [単行本]

ジョンテ★モーニング
5つ星のうち 4.5  レビューをすべて見る (11件のカスタマーレビュー)

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商品の説明

内容紹介

世界的トップダンサー ジョンテ★モーニングと一緒に、おうちでダンス&ストレッチ!(DVD付き) 無駄のない筋肉と、しなやかなライン・・・だれもが羨む美しい身体をもつ、世界トップクラスのカリスマダンサー、ジョンテ★モーニングが伝授するダンスエクササイズ。 楽しくステップを覚えながら、フェロモンボディをつくる究極のバイブルです。

内容(「BOOK」データベースより)

ストレス?運動不足?1日15分で解消。世界のじょんて★もーにんぐが教えてくれる簡単ダンスメソッド。

登録情報

  • 単行本: 39ページ
  • 出版社: ソニー・マガジンズ (2011/5/25)
  • ISBN-10: 4789734811
  • ISBN-13: 978-4789734813
  • 発売日: 2011/5/25
  • 商品パッケージの寸法: 19.6 x 14 x 2 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.5  レビューをすべて見る (11件のカスタマーレビュー)
  • Amazon ベストセラー商品ランキング: 本 - 128,232位 (本のベストセラーを見る)
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カスタマーレビュー

最も参考になったカスタマーレビュー
27 人中、27人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
5つ星のうち 5.0 あっという間に終わってしまう! 2011/5/27
あっという間の50分でした。筋トレのような動きもなく、本当に楽しめる内容です。テンポ良くエクササイズできるのが最大の魅力です!
一人でエクササイズしていても、じょんて★が盛り上げてくれるので、楽しくエクササイズできました。体の各部分をまんべんなく使うので、終わったあとは体がひきしまった感じがします。ストレス解消にもなります!時間のないときは、ウォーミングアップだけでも効果がありそうです。梅雨の季節、外でウォーキングができそうもないので、このDVDでストレス解消します!それにしても、じょんて★の動きはしなやかだな〜!
このレビューは参考になりましたか?
10 人中、10人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
5つ星のうち 5.0 大満足^^ 2011/6/9
日頃ジムに通ってるのですが ジムが休館日の時用に買いました。
もともとリズム感が悪く少し心配だったのですが とてもわかりやすく知らない間に踊れてるって感じで
終わった後は キツイ疲れると言うよりも 楽しかった!!!爽快!!!って感じです。スッゴイ汗もかきます。しなやかな動きもあるので 女性のダイエットにはもってコイだと思います。
買ってよかった^^
このレビューは参考になりましたか?
9 人中、9人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
5つ星のうち 5.0 久々にキタ! 2011/6/14
冷え性なもので、いろいろエクササイズ系のDVDを試してきました。
じょんてのはスゴイ!
準備運動でかなり温まりますし、その後、入念なストレッチをして本編へ。
クールダウンもとても丁寧に、ストレッチの時間が十分に取ってあります。
じょんてはずーっと自分でカウントしながら、励ましの言葉をずっとかけながら、
体を動かしています。本当にスゴイ!実力者だなあ!
しなやかな動きは、あのビヨンセも絶賛するの納得です!
惜しまれるのは、最後までずっと同じ衣装だったこと。
じょんてはオシャレなんだから、いろんなスタイルをして見せて欲しかったです。
クラウディア・シファーのDVD以来、私に合ってました!
このレビューは参考になりましたか?
最近のカスタマーレビュー
5つ星のうち 5.0 よかった!
ジョンテのレッスン最高!やさしくてかわいい!もっと練習してダンスの楽しさをもっと感じたいです。
投稿日: 7日前 投稿者: うさぎ
5つ星のうち 2.0 ダンスがちょっと趣味ではなかった。
アラフォーには少々照れくさい。。つたない日本語も・・・1度使用しただけ。たぶんもう使わないかな・・・息子のバザー行。
投稿日: 3か月前 投稿者: ピース
5つ星のうち 4.0 じんわり汗をかきたい時におすすめ
まず 初心者向け
というか
汗を少しかきたい人

ぜーぜー いいながらはあまり激しい運動が気がのらない... 続きを読む
投稿日: 6か月前 投稿者: リン
5つ星のうち 5.0 楽しい!!
今までエクササイズDVDには見向きもしませんでしたが、じょんて☆が大好きなので購入しました。
これはとっても楽しいです!! 続きを読む
投稿日: 7か月前 投稿者: YUKitty
5つ星のうち 5.0 脚に効く〜!!
... 続きを読む
投稿日: 12か月前 投稿者: 雷さん
5つ星のうち 3.0 初心者向け
初心者向けに作られていました。
トータルで約一時間エクセサイズすると、いい汗をかきます。... 続きを読む
投稿日: 16か月前 投稿者: clementine
5つ星のうち 5.0 元気になれます☆
11のダンスパターンのネーミングがカワイイ☆
カタコトの日本語がかわいぃ

辛い時に励ましてくれる感じがかわいぃ(^^)です
投稿日: 21か月前 投稿者: yuki
5つ星のうち 5.0 無理なく続く
運動不足+脂肪たっぷりな私はウォーミングアップだけで汗だく…初日翌日は筋肉痛が凄かった。主に脹ら脛が。... 続きを読む
投稿日: 22か月前 投稿者: 有為
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