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内容（「BOOK」データベースより）
キッズにもストレスがあるのです。呼吸とポーズ、親子のコミュニケーションで心と体を整えましょう。お母さんの悩みを楽しみながら解決。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
深堀 真由美
「深堀ヨガスクール」主宰。ヨガの第一人者、藤本憲幸氏に師事。ヨガの本場インドでの修行後、インドヨガ協会にてインストラクターの資格を取得。2005年、長年のヨガの普及・指導が認められ『国際アカデミー賞(日本文化振興会)』受賞。ヨガの呼吸を重視したレッスンを行うほか、3~5歳を対象にしたキッズ・ヨガも開講。保育士・幼稚園教諭免許も持つ(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
「深堀ヨガスクール」主宰。ヨガの第一人者、藤本憲幸氏に師事。ヨガの本場インドでの修行後、インドヨガ協会にてインストラクターの資格を取得。2005年、長年のヨガの普及・指導が認められ『国際アカデミー賞(日本文化振興会)』受賞。ヨガの呼吸を重視したレッスンを行うほか、3~5歳を対象にしたキッズ・ヨガも開講。保育士・幼稚園教諭免許も持つ(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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形式:単行本（ソフトカバー）
先生とお友達と一緒にヨガをするのが楽しいようで、自分でDVDを再生して『ママもいっしょにヨガしよう！』と言う2歳の娘。一緒にヨガできて、親子で楽しんでいます。
2 人中、1人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本（ソフトカバー）
私自身、ヨガが好きで、子供と一緒にできるモノを探していました。近くに子供と一緒にヨガができるスタジオもないし、そもそも通う時間も作れないし…。
とりあえず、DVDで探していて当たったのがコレです。
同じくらいの子供たちも出ていて、食いつきは良かったです。
ママには物足りませんが、一緒にできる「最初にモノ」をお探しの方には良いかも。
とりあえず、DVDで探していて当たったのがコレです。
同じくらいの子供たちも出ていて、食いつきは良かったです。
ママには物足りませんが、一緒にできる「最初にモノ」をお探しの方には良いかも。
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