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38 人中、37人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
5つ星のうち 5.0
DVDだからこそ,
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レビュー対象商品: DVD版1分間リンパマッサージダイエット AC MOOK (ムック)
本にしようか、DVDにしようか迷った末、DVDのこちらを購入しました。 DVDにして正解でした。1分間マッサージの総集編10分を DVDを見ながら出来るので、3日坊主の私でも続いています。 ただ、部分やせの所では、反対側の時間が入っておらず、次へ 行ってしまうのが残念です。 部分痩せの総集編でも、もう「反対側」の時間が静止画像でも 良いから入っていたらいいのに、と思いました。 10分間のマッサージ(さするだけ)でも、ぽかぽかして、 冬でも汗ばみます。 まだ始めたばかりですが、体が引き締まった感じがします。 これからも続けて、どんな風になるかが楽しみです。 かなりオススメ、です。
25 人中、23人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
5つ星のうち 4.0
流れてるのが分かる,
By 来蘭 - レビューをすべて見る
レビュー対象商品: DVD版1分間リンパマッサージダイエット AC MOOK (ムック)
リンパマッサージというものにもっと早く出会えていれば!と感じた内容。流れがよくなってるのがすぐにわかります。DVDを見ながらなので、マッサージのコツなどがわかりやすい。手足がスラリと伸びたモデルさんを見ていると、あんな風になりたい!なれる!と自然と暗示がかかります。マッサージ自体もとても簡単で手順を覚えてしまえばDVDを見なくても、好きな音楽やTVを見ながらいつでもどこでも出来ます。ただ、片足をした後に、反対側もしましょう…で次にいってしまうのでイチイチ一旦停止をしなくてはならないので忙しい〜…なので☆4つ。
40 人中、36人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
5つ星のうち 5.0
第一人者,
By マキヨシ (秋田県) - レビューをすべて見る
レビュー対象商品: DVD版1分間リンパマッサージダイエット AC MOOK (ムック)
リンパマッサージの第一人者のDVD。著書を買って読みましたが、イラストと動画では分かりやすさが全然ちがいます。 リンパマッサージを、むくみや、ダイエット目的にのみやるのではなく、ターミナルの患者さんへのリラクゼーション目的のマッサージにも効果的だと思います。 そういう意味で、リンパマッサージの使途は広いと思います。
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