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商品の説明
内容紹介
クロール、平泳ぎ、背泳ぎ、バタフライの全4泳法の最新フォームを完全マスター。付録のDVDで基本を身につけ、楽に長く速く泳ぐコツをつかみ一気に上達!(DVD 80分収録)
内容（「BOOK」データベースより）
4泳法の基本を身につけ、楽に長く泳ぐコツをつかむ!ストリームラインから、キック、ストローク、コンビネーションまで、泳ぎの流れがわかる。各種ドリルとストレッチで、一気に上達!DVDで気になるポイントを徹底チェック。
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カスタマーレビュー
最も参考になったカスタマーレビュー
25 人中、24人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
本ならば店頭で中を見ることはできますが、ＤＶＤの場合はそうはいきません。
今までＤＶＤ付きの本を買って、模範泳者のあまり上手でない泳ぎやクセのある泳ぎにがっかりしたことが何度もあります。
このＤＶＤでは今村元気さんが平泳ぎを、田村奈々香さんがそれ以外の泳法を泳いでいます。
平泳ぎが専門の田村さんが平泳ぎ以外でどんな泳ぎをするのかちょっと心配だったのですが（失礼？）そつなく泳いでいて、初級中級者にはとてもいい映像になると思います。
今までＤＶＤ付きの本を買って、模範泳者のあまり上手でない泳ぎやクセのある泳ぎにがっかりしたことが何度もあります。
このＤＶＤでは今村元気さんが平泳ぎを、田村奈々香さんがそれ以外の泳法を泳いでいます。
平泳ぎが専門の田村さんが平泳ぎ以外でどんな泳ぎをするのかちょっと心配だったのですが（失礼？）そつなく泳いでいて、初級中級者にはとてもいい映像になると思います。
31 人中、29人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
80分の長編DVDが圧巻です。
実際の動きを動画で、水中での動きも交えて見ることができます。
しかも４泳法すべて。
これだけでも、どんなテキストにも勝る価値があると思います。
それでいて、この値段！
正に「バイブル」と言ってもいいのではないでしょうか。
80分というのはすごいボリュームかと思いましたが、
泳法ごとにかなり細かく分類されていて、スイムはもちろん、
ドリル練習もかなり紹介されています。
で、それら全てが本誌と連動していて、
本誌が解説書であるとともに、DVDの目次の役割も果たしています。
ですから、80分のボリュームがあっても、迷うことはありません。
特に初〜中級の方、お薦めです！！
実際の動きを動画で、水中での動きも交えて見ることができます。
しかも４泳法すべて。
これだけでも、どんなテキストにも勝る価値があると思います。
それでいて、この値段！
正に「バイブル」と言ってもいいのではないでしょうか。
80分というのはすごいボリュームかと思いましたが、
泳法ごとにかなり細かく分類されていて、スイムはもちろん、
ドリル練習もかなり紹介されています。
で、それら全てが本誌と連動していて、
本誌が解説書であるとともに、DVDの目次の役割も果たしています。
ですから、80分のボリュームがあっても、迷うことはありません。
特に初〜中級の方、お薦めです！！
18 人中、17人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
40歳を手前にした元水泳部です。
最近、週末にスポーツクラブで水泳を再開しました。
久しぶりなので、自分の体力低下に愕然としつつ、泳ぎ方を再度勉強したいと思い、本書を手にしました。
最新の泳法が昔のものと比較されながら説明されており、学生時代に習ったものとは随分進化しているなーと感じながら、一挙に読んでしまいました。
例えばフリースタイルでは、昔は「手をS字にかきなさい」「最後まで水をプッシュしなさい」と指導されたものでしたが、最近は「手は入水してからまっすぐにかく」「プッシュは必要以上に意識しない」とのこと。
まだDVDは全部見ていませんが、たっぷり80分なので楽しみです。
練習方法やストレッチ（身体が硬くなっていることもショック！）も記載されているので、実践してみようと考えています。
敢えて残念な点をあげるとすれば、バックやバタフライの頁数が少ないことでしょうか。
初心者のみならず、経験者にもお勧めできる一点です。
最近、週末にスポーツクラブで水泳を再開しました。
久しぶりなので、自分の体力低下に愕然としつつ、泳ぎ方を再度勉強したいと思い、本書を手にしました。
最新の泳法が昔のものと比較されながら説明されており、学生時代に習ったものとは随分進化しているなーと感じながら、一挙に読んでしまいました。
例えばフリースタイルでは、昔は「手をS字にかきなさい」「最後まで水をプッシュしなさい」と指導されたものでしたが、最近は「手は入水してからまっすぐにかく」「プッシュは必要以上に意識しない」とのこと。
まだDVDは全部見ていませんが、たっぷり80分なので楽しみです。
練習方法やストレッチ（身体が硬くなっていることもショック！）も記載されているので、実践してみようと考えています。
敢えて残念な点をあげるとすれば、バックやバタフライの頁数が少ないことでしょうか。
初心者のみならず、経験者にもお勧めできる一点です。
最近のカスタマーレビュー
ミックススイムの映像は貴重？
判型が大きいので，写真がみやすいです。DVDもちょっとだけアニメーションを入れるなどの工夫があって，わかりやすいです。... 続きを読む
投稿日: 15か月前 投稿者: ネジムン
子供のころ感じた疑問が氷解 やっぱりおれが正しい
子供の頃、クロールで手はS字にかけ、と言われた。んなことしたら左右に蛇行するじゃねーか、と思ったがその疑問に答えはなし。これを購入して、ほーらみろ、というところ。... 続きを読む
投稿日: 15か月前 投稿者: セブンティーン
分かり易くてOK！
ＤＶＤも付属していて分かり易くて、すごく良いです！
投稿日: 15か月前 投稿者: キラキラオーラ
とっても参考になりました
中年ウィークエンドスイマーです。週末の公共プールでは、うまい人の泳ぎを見る機会がほとんどないので、ＤＶＤで上手な泳ぎをじっくり見られるのは感動的です。良い泳ぎがど... 続きを読む
投稿日: 2008/6/28 投稿者: フリッカ
リストマニア
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