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商品の説明
内容（「BOOK」データベースより）
DVD付きだからアロマテラピーの取り入れ方がすぐわかる、よくわかる。手軽に香りが楽しめる!芳香浴。香りと成分を全身に!アロマバス。自分でできるアロママッサージ。手作りできる!アロマコスメ。殺菌・消臭効果でハウスケア。ホット&アイスハーブティー。
内容（「MARC」データベースより）
植物の香りを楽しみ、その力を利用するアロマテラピー。その基本をはじめ、芳香浴、吸入、入浴、湿布、マッサージ、スキンケア、ハウスケア、ハーブティーなど、生活に取り入れる方法を教える。付属のDVDは館外貸出可。
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19 人中、19人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
この本のいいところは、精油ごとのレシピが充実していること！普通は悩みや症状別のレシピという形で分類している本が多いのですが、この本は精油ごとに分類しているので、「今日はこの精油をメインにブレンドしたいな〜」というときに大変便利です。もちろん巻末に悩みや症状別の索引もあるので、そこからレシピを探すのも簡単。さらに、月桃やヒバなど和の精油をいくつか紹介してあるところも珍しい。DVDもかなり充実していて（特にマッサージの仕方）、持っているとかなり使える一冊です。
10 人中、10人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
はじめての、というだけあって、私のような初心者にも分かりやすく書かれている本です。
マッサージの仕方などがDVDで見れるのもポイント高いです。これを参考に頭皮マッサージをしたらすごく気持ちよかったです!
ハーブティーの効能についても書かれていて、選ぶ時の参考になりました。
ただ、私はフローラルウォーターの使い方についても知りたかったので、それが全く載っていないのは残念でした。
代表的な精油ブランドもたくさん載っていますし、個々の精油についての説明も見やすくまとめられています。精油どうしの相性表は載っていませんでした。(このグループとこのグループは調和が取れやすいというような説明はありましたが。)
マッサージの仕方などがDVDで見れるのもポイント高いです。これを参考に頭皮マッサージをしたらすごく気持ちよかったです!
ハーブティーの効能についても書かれていて、選ぶ時の参考になりました。
ただ、私はフローラルウォーターの使い方についても知りたかったので、それが全く載っていないのは残念でした。
代表的な精油ブランドもたくさん載っていますし、個々の精油についての説明も見やすくまとめられています。精油どうしの相性表は載っていませんでした。(このグループとこのグループは調和が取れやすいというような説明はありましたが。)
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