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DVDでよくわかるマタニティ・ヨーガ―妊娠中の運動不足を解消し、安心して出産を迎えるために (ママを応援する安心子育てシリーズ)
森田 俊一 (監修) おすすめ度：   (8)
在庫あり 通常配送無料（一部の商品・注文方法等を除く） 詳細 ￥ 1,470
内容（「BOOK」データベースより）
マタニティ・ヨーガは、妊婦さんのお腹に負担のかからないポーズを中心に構成しているので、誰でも安心して取り組めます。自宅で行える基本的なポーズを厳選して紹介。 続きを読む |
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