過去に重度の精神疾患で様々な薬を飲んでいました。医師処方の薬で、「良くなった」と実感した事がありませんでした。抗欝剤以外にも多数の薬があり、体に耐性もかなり付いていました。その時に別の会社の同サプリを服用しましたが、まったく変化もなくて中止しました。
それから数年後、危険を承知で通院を中止し、服薬も止めました。
更に数年後、ちょっとした気まぐれで再びセントジョーンズワートを思い出して服用しました。かなり不安定であった精神状態が、かなり穏やかになったような気がします。日常生活に強いストレスがかからなければ、かなり穏やかに過ごしています。重い鬱になる所が中程度で済むイメージ。
私の場合は、一度重い鬱状態に陥ると1週間〜2週間、体を布団から起こす事も出来ない事が多かったのですが、服用開始後、3日程度で体を起こして軽い活動が出来るようになりました。
精神科で処方された事のある薬で、ここまで実感出来たものは、耐性が付いていない頃のデパス位です。
セントジョーンスワートも耐性は付くらしいですが、化学薬品と違い、突然の断薬しても辛い症状が起こる事もないので、たまに服用を休みながら、上手くつきあっていけばいいと思っています。
ただ、1点だけ難点があります。併用禁忌となるサプリメントや薬が多い事です。服用する際には、飲み合わせに注意が必要です。
抗欝薬のSSRI系と同様の作用機序だそうです。鬱になる原因は様々だし、合う合わないもあります。いろいろと試して行くのが良いと思います。
私が参考にしてるサイト様ですが・・・。
総合薬草データベース 〔ハーブティー・健康茶〕
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全体的にとても良いサプリ。精神科や心療内科で出してもらえたらいいのに!と、心の底から思います。