飲んで10日ほどしか経っていませんが、様々なサイトで書かれている以下の効果についてはっきりと実感しています。
・眼精疲労の抑制
・肩こりの解消や低減
・全身の疲労感の軽減(疲労からの回復力アップ)
・思考の明晰さ向上
二十歳になったころから視力低下の進行を伴う強烈な眼精疲労に悩まされてきました。当時0.3くらいだった視力は現在では0.01程度にまで低下してしまいました。30歳を過ぎてからは(仕事でパソコンを多用するせいもあり)肩こりも併発し、肩から上がすっきりしているのは入浴直後だけという状態が10年弱続いてきました。
これまで様々なサプリメントを試してきましたが、上記症状に本当に効いたのはアスタキサンチンが初めてです。まだ飲み始めて10日程度ですが、数時間パソコンを使い続けても肩こりはほとんど感じず、目の疲れに至っては眼筋および顔筋の疲労感はほとんど自覚できない程度にまで押さえこまれています。はっきりとテストしたわけではありませんが、暗いところにおける見え方にも違いがあるような気がします。
肩こりや眼精疲労が減るメリットとしては、飲酒量が減るというのもあります。肩こりを「麻痺」させるために、疲れると酒に手を出しがちでしたが、アスタキサンチンによってその必要がなくなりました。むしろしらふで頭が冴えている状態を楽しんでいます。
起きている時間のうち、疲労していない状態、酒を飲んでいない状態が長くなるということは、自分のために使える(投資できる)時間が増えるということにもつながります。頭も従来より冴えているわけですから、資格や試験を目指している人にはお勧めのサプリです。
アスタキサンチンの問題は高価なことでしたが、DHCの製品は安いので助かっています。