ロープの調節はグリップエンドのキャップを外してロープを切断し、
固定用に予備に入っている金具をペンチで取り付けます。
ロープがビニール製のため最初のうちはねじれているのと金具の予備が2つしかないため、
ある程度余裕を残して切ってロープを堅結びしキャップなしのグリップエンドで固定して使いました。
このジャンプロープに慣れ、ロープがしなやかになったところで固定するといいと思います。
ちなみにエンドキャップは堅く、つめがはがれるかと思うほどでペンチで無理矢理開けました。
縄跳びは小学校以来ですが、ベアリングが入ってるためか当時の縄跳びより飛びやすく感じました。
スポーツの道具としては安く、効果が大きいので満足できる商品です。
あと、汗をかくスポーツなので気にする人は少ないと思いますが
ビニールの匂いが最初だけちょっとキツいです。