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商品の説明
内容紹介
山川紘矢・亜希子の瞑想CD第3弾。
今回は瞑想の初心者や、瞑想は難しいと思いこんでいる方たちにも楽しんでいただけるように、短く、しかもやさしい瞑想を7つ、矢吹紫帆の美しい音楽にのせてお届けします。
どの瞑想も、やさしく語りかける山川紘矢・亜希子の声に従ってイメージし、心地よい音楽に身をゆだねることにより、やすらぎと平和へと導かれ、心身ともにリラックスするためのものです。
また、このCDでは、瞑想の前の簡単な体操も紹介していますので、全く初めての方にも容易に瞑想を楽しんでいただけます。
1日に5分、または10分から15分間だけでも静かに自分と向き合う時間を持っていただきたい、という著者の思いが込められています。
今回は瞑想の初心者や、瞑想は難しいと思いこんでいる方たちにも楽しんでいただけるように、短く、しかもやさしい瞑想を7つ、矢吹紫帆の美しい音楽にのせてお届けします。
どの瞑想も、やさしく語りかける山川紘矢・亜希子の声に従ってイメージし、心地よい音楽に身をゆだねることにより、やすらぎと平和へと導かれ、心身ともにリラックスするためのものです。
また、このCDでは、瞑想の前の簡単な体操も紹介していますので、全く初めての方にも容易に瞑想を楽しんでいただけます。
1日に5分、または10分から15分間だけでも静かに自分と向き合う時間を持っていただきたい、という著者の思いが込められています。
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最も参考になったカスタマーレビュー
37 人中、35人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
By ピンクベアー
山川紘矢さん、亜希子さんの優しくて穏やかなお声と 矢吹さんの素晴らしい音楽で 究極の癒しサロンに来ているような感覚を自宅で感じられて とっても素敵な時間を過ごせます。毎日子供が寝静まったら これを聴いて瞑想時間を持つようにしています。聖なる山シャスタ山の小川の音も なんともいえなくたまらないって感じで私の汚い部分まで流してくてるような 素晴らしい瞑想時間が持てます。短い時間で 毎日リフレッシュできるのでとってもオススメです。
リストマニア
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