5才の息子がいて、ちょいちょい私がストレスを感じてイライラをぶつけてしまったり・・・。
他にもRFS研究所さんのCDを聞いてきたので、これもきっと効果があると思って購入しました。
基本的には、寝る時に掛けていたのですが、最初にとても高い音でのキレイな音が降り注ぐように鳴ります。
もし夜空のキラキラ輝く星が音を立てるなら、きっとこんな感じ?という、可愛らしくもキレイな音です。
私は、それを聞くとすごく気持ちが落ち着くので、とてもイイと思っています。
エンドレスリピートで朝まで掛けていますが、心地よい眠りを維持できました。
主人も息子も気にならないそうで、というか、二人とも寝つきが良くなった方だと思います。