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商品の説明
内容紹介
An epic adventure that began with one simple question: Why does my foot hurt?
Isolated by Mexico's deadly Copper Canyons, the blissful Tarahumara Indians have honed the ability to run hundreds of miles without rest or injury. In a riveting narrative, award-winning journalist and often-injured runner Christopher McDougall sets out to discover their secrets. In the process, he takes his readers from science labs at Harvard to the sun-baked valleys and freezing peaks across North America, where ever-growing numbers of ultra-runners are pushing their bodies to the limit, and, finally, to a climactic race in the Copper Canyons that pits America’s best ultra-runners against the tribe. McDougall’s incredible story will not only engage your mind but inspire your body when you realize that you, indeed all of us, were born to run.
From the Trade Paperback edition.
Isolated by Mexico's deadly Copper Canyons, the blissful Tarahumara Indians have honed the ability to run hundreds of miles without rest or injury. In a riveting narrative, award-winning journalist and often-injured runner Christopher McDougall sets out to discover their secrets. In the process, he takes his readers from science labs at Harvard to the sun-baked valleys and freezing peaks across North America, where ever-growing numbers of ultra-runners are pushing their bodies to the limit, and, finally, to a climactic race in the Copper Canyons that pits America’s best ultra-runners against the tribe. McDougall’s incredible story will not only engage your mind but inspire your body when you realize that you, indeed all of us, were born to run.
From the Trade Paperback edition.
レビュー
"A tale so mind-blowing as to be the stuff of legend." —The Denver Post
"McDougall's book reminded me of why I love to run." —Bill Rodgers, San Francisco Chronicle
"Fascinating. . . . Thrilling. . . . An operatic ode to the joys of running." —The Washington Post
“It’s a great book. . . . A really gripping read. . . .Unbelievable story . . . a really phenomenal book.” —Jon Stewart on The Daily Show
"One of the most entertaining running books ever." —Amby Burfoot, Runnersworld.com
“Equal parts quest, physiology treatise, and running history. . . . [McDougall] seeks to learn the secrets of the Tarahumara the old-fashioned way: He tracks them down. . . . The climactic race reads like a sprint. . . . It simply makes you want to run.” —Outside Magazine
“McDougall recounts his quest to understand near superhuman ultra-runners with adrenaline pumped writing, humor and a distinct voice...he never lets go from his impassioned mantra that humans were born to run.” —NPR
“Born to Run is a fascinating and inspiring true adventure story, based on humans pushing themselves to the limits. It’s destined to become a classic.”–Sir Ranulph Fiennes, author of Mad, Bad and Dangerous To Know
“Equal parts hilarity, explanation and earnestness—whisks the reader along on a compelling dash to the end, and along the way captures the sheer joy that a brisk run brings.” —Science News
“Born to Run is funny, insightful, captivating, and a great and beautiful discovery.” —Lynne Cox, author of Swimming to Antarctica
“A page-turner, taking the reader on an epic journey in search of the world’s greatest distance runners in an effort to uncover the secrets of their endurance.” —The Durango Herald
“Driven by an intense yet subtle curiosity, Christopher McDougall gamely treads across the continent to pierce the soul and science of long-distance running.”—Hampton Sides, author of Blood and Thunder and Ghost Soldiers
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カスタマーレビュー
最も参考になったカスタマーレビュー
8 人中、8人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
By shimada22
形式:ハードカバー
含まれているテーマが多くて流れが悪い★。雑誌の記事を集めたのかもしれない。それぞれのテーマはとても面白いのだが★★★★★。著者はランナー雑誌のライターで自らも走る。
1) サンダルを履いた驚異の長距離ランナーであるメキシコのタラフマラ族のところへ米国のウルトラマラソン・ランナーを連れて行ってレースをする話★★★★。この時間軸で本が書かれているため読みにくくなっているきらいあり。
2) メキシコに住むことになった米国人の元格闘家でウルトラマラソン・ランナーになったCaballo=Michael R. Hickman=Micah Trueの半生。これが最終章にあるので読後感が引っ張られる。壮絶な人生だが本の話題としては★★。
3) 【25章など】72年からのランニングシューズがクッション機能がついたがために年60%もの足の故障を引き起こしているという話★★★★★。ナイキは「裸足に回帰」する靴を出し始めたというしランナーにとってはここが一番関心があるところだろう。スイスのBernard Martiの「高い靴を履いたランナーは怪我の率が二倍になる」という論文もすごい。
4) 【28章】ホモサピエンスは無毛で放熱が良くなり、直立して走るフォームと呼吸が独立になり、後頚の筋が発達したことで頭が重くなってもかえってこれを錘として走るのに適した動物になったという話★★★★★。Louis Liebenbergがアフリカで獲物が疲れるまで追いかける猟を実際に4回体験した話はすごい（日本には残っていないのだろうか？）。
5) 米国のウルトラマラソンの現状（50マイル以上のレース多数あり、灼熱レースもある）。マラソンのピークは27歳で64歳でも19歳と同じ、食べるべき物の話、などウルトラマラソンの話★★★★★。小出監督の名前も出てくる。
6) 著者自身の長距離走訓練の話★。
1) サンダルを履いた驚異の長距離ランナーであるメキシコのタラフマラ族のところへ米国のウルトラマラソン・ランナーを連れて行ってレースをする話★★★★。この時間軸で本が書かれているため読みにくくなっているきらいあり。
2) メキシコに住むことになった米国人の元格闘家でウルトラマラソン・ランナーになったCaballo=Michael R. Hickman=Micah Trueの半生。これが最終章にあるので読後感が引っ張られる。壮絶な人生だが本の話題としては★★。
3) 【25章など】72年からのランニングシューズがクッション機能がついたがために年60%もの足の故障を引き起こしているという話★★★★★。ナイキは「裸足に回帰」する靴を出し始めたというしランナーにとってはここが一番関心があるところだろう。スイスのBernard Martiの「高い靴を履いたランナーは怪我の率が二倍になる」という論文もすごい。
4) 【28章】ホモサピエンスは無毛で放熱が良くなり、直立して走るフォームと呼吸が独立になり、後頚の筋が発達したことで頭が重くなってもかえってこれを錘として走るのに適した動物になったという話★★★★★。Louis Liebenbergがアフリカで獲物が疲れるまで追いかける猟を実際に4回体験した話はすごい（日本には残っていないのだろうか？）。
5) 米国のウルトラマラソンの現状（50マイル以上のレース多数あり、灼熱レースもある）。マラソンのピークは27歳で64歳でも19歳と同じ、食べるべき物の話、などウルトラマラソンの話★★★★★。小出監督の名前も出てくる。
6) 著者自身の長距離走訓練の話★。
5 人中、5人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
By jtmd71
形式:ペーパーバック
長距離走というと、小中学校のつらい思いでが頭に浮かびますが、この本はそんな長距離走に対するイメージを一変させる本です。著者は以前からランニングに伴うけがや故障が多いことに疑問を感じていました。しかし偶然メキシコの先住民族で長距離走がいわば文化となっている人々に出会います。高機能なランニングシューズではなく革のサンダルで、岩だらけの山道を一日中走り回わる。しかも実に楽しそうに、けがもせず。ここから著者は走るフォームや、さらになぜ人間が走るのか、その進化論的、歴史的な背景まで踏み込んでいきます。読後、人間は"Born to Run"だということが納得できる本です。
4 人中、4人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
By りこ
形式:ペーパーバック
読み終わらないうちに、思わず裸足で走り出してしまいました。もちろん鍛えていない足の裏はヤワなので３歩と走れず。BarefoodTedの真似をしてVibramFiveFingers(シューズ）を購入してみました。これで快適に裸足に近い感覚のランニング、犬の散歩を行っています。
本の内容については、読みにくい、です。しかし、所々に出てくる目からウロコの理論などに引き込まれ、ついつい最後まで読んでしまった、という感じです。物語を楽しむのでなく、走りの原点、走りに対する新しい視点を得る、と考えて読めば楽しめるんではないのでしょうか。
本の内容については、読みにくい、です。しかし、所々に出てくる目からウロコの理論などに引き込まれ、ついつい最後まで読んでしまった、という感じです。物語を楽しむのでなく、走りの原点、走りに対する新しい視点を得る、と考えて読めば楽しめるんではないのでしょうか。
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5つ星のうち 4.7
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5つ星のうち 5.0
読み物としてもハウツーものとしても非常に役に立つ
伝説の走る部族Tarahumaraに会いに行き、走るという行為の奥深さに触れる話。... 続きを読む
投稿日: 18日前 投稿者: アディクト
5つ星のうち 5.0
Solved my foot problems!
I taught me how to walk all over again :p
投稿日: 2か月前 投稿者: user1900
5つ星のうち 4.0
語彙が幅広いので読むのに苦戦
邦訳本を少し立ち読みしてみるとかなり直訳調で，読み物としては少しダウングレードした感じ。こんな刺激的な内容なら，村上春樹氏が翻訳してくれていたら，もっとランニング... 続きを読む
投稿日: 15か月前 投稿者: 西もも
5つ星のうち 5.0
ランナーになる気がない人までランナーに変えてしまう困った一冊
オリジナルは2009年リリース。邦訳は2010年2月25日リリース。自身193センチ104キロという体躯を持つクリストファー・マクドゥーガルが、『どうして私の足は... 続きを読む
投稿日: 19か月前 投稿者: voodootalk
リストマニア
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